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对上海小学低年级学生身体正确姿态培养的研究--以毓秀学校为例

摘要第1-7页
Abstract第7-12页
第1章 绪论第12-18页
   ·课题背景第12-14页
   ·问题的提出第14-15页
   ·究的目的第15页
   ·国内外研究现状第15-18页
     ·国外研究现状第16-17页
     ·国内研究现状第17-18页
第2章 研究对象与方法第18-23页
   ·研究对象第18-19页
   ·研究方法第19-23页
     ·文献资料法第19页
     ·问卷调查法第19-20页
     ·体育测量法第20-23页
第3章 研究结果与分析第23-38页
   ·对低年级学生身体姿势现状调查与分析第23-27页
     ·站姿第23-26页
     ·走姿第26页
     ·坐姿第26-27页
   ·对低年级小学生产生不良身体姿势的原因分析第27-38页
     ·家长与学生的认识问题第28页
     ·在低年级小学生体育教学中对身体姿态培养的缺失第28-30页
     ·先天影响第30-31页
     ·课桌椅的高低不当,坐姿不正第31-33页
     ·缺乏体育锻炼第33-38页
第4章 “从教—练—矫”三位一体,对一年级学生身体不良姿势的矫正方法的实践研究第38-47页
   ·站姿的矫正及防治第39-43页
     ·脊柱侧弯第39-40页
     ·“X”型腿第40-42页
     ·“O”型腿第42-43页
   ·走姿的矫正及防治第43-44页
   ·坐姿的矫正及防治第44-47页
     ·驼背第44-47页
第5章 对于一年级学生姿态矫正后所产生的效果第47-53页
   ·家长,学生和任课老师都重视正确姿态的培养第47页
   ·站姿不良率降低了第47-49页
   ·走路身体晃动、双肩不平的学生减少了第49-50页
   ·坐姿正常的学生增多了第50-53页
第6章 小学低年级学生身姿态培养的对策第53-61页
   ·利用雨天或开学第一周理论课对学生进行的正确姿势养成与身体健康关系专题讲座第53页
   ·可利用每次体育课开始部分或准备活动中用3-5分钟的时间,进行形体训练来矫正身体的不良姿态,形成优美的体态第53-55页
   ·低年级学生正确姿势培养形式要多样化第55-56页
   ·要编制低年级学生身体姿势培养的教材第56-58页
   ·要发挥教师的榜样作用,教师是身体姿态美体现者第58-59页
   ·运用家校互动的形式进行矫正第59-61页
结论第61-63页
 7 结论与建议第61-63页
   ·结论第61页
   ·建议第61-63页
     ·在体育理论课让学生了解正常姿势对促进生长发育的作用第61页
     ·提出行之有效干预低年级不良姿势的方法第61-62页
     ·建议引起学校的重视第62页
     ·希望家长能积极参与到学生的身体姿态矫正中来第62页
     ·在体育课中增加力量,速度,柔韧等基础素质练习第62-63页
第7章 致谢第63-65页
参考文献第65-81页
 附件一:调查问卷第67-70页
 附件二:致家长信第70-72页
 附件三:三年级体育与健身课学习单(一)第72-73页
 附件四:韵律操课例第73-75页
 附件五:小学一年级身体姿态矫正练习学年教学计划表第75-81页
致谢第81-82页

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