摘要 | 第1-7页 |
Abstract | 第7-12页 |
第1章 绪论 | 第12-18页 |
·课题背景 | 第12-14页 |
·问题的提出 | 第14-15页 |
·究的目的 | 第15页 |
·国内外研究现状 | 第15-18页 |
·国外研究现状 | 第16-17页 |
·国内研究现状 | 第17-18页 |
第2章 研究对象与方法 | 第18-23页 |
·研究对象 | 第18-19页 |
·研究方法 | 第19-23页 |
·文献资料法 | 第19页 |
·问卷调查法 | 第19-20页 |
·体育测量法 | 第20-23页 |
第3章 研究结果与分析 | 第23-38页 |
·对低年级学生身体姿势现状调查与分析 | 第23-27页 |
·站姿 | 第23-26页 |
·走姿 | 第26页 |
·坐姿 | 第26-27页 |
·对低年级小学生产生不良身体姿势的原因分析 | 第27-38页 |
·家长与学生的认识问题 | 第28页 |
·在低年级小学生体育教学中对身体姿态培养的缺失 | 第28-30页 |
·先天影响 | 第30-31页 |
·课桌椅的高低不当,坐姿不正 | 第31-33页 |
·缺乏体育锻炼 | 第33-38页 |
第4章 “从教—练—矫”三位一体,对一年级学生身体不良姿势的矫正方法的实践研究 | 第38-47页 |
·站姿的矫正及防治 | 第39-43页 |
·脊柱侧弯 | 第39-40页 |
·“X”型腿 | 第40-42页 |
·“O”型腿 | 第42-43页 |
·走姿的矫正及防治 | 第43-44页 |
·坐姿的矫正及防治 | 第44-47页 |
·驼背 | 第44-47页 |
第5章 对于一年级学生姿态矫正后所产生的效果 | 第47-53页 |
·家长,学生和任课老师都重视正确姿态的培养 | 第47页 |
·站姿不良率降低了 | 第47-49页 |
·走路身体晃动、双肩不平的学生减少了 | 第49-50页 |
·坐姿正常的学生增多了 | 第50-53页 |
第6章 小学低年级学生身姿态培养的对策 | 第53-61页 |
·利用雨天或开学第一周理论课对学生进行的正确姿势养成与身体健康关系专题讲座 | 第53页 |
·可利用每次体育课开始部分或准备活动中用3-5分钟的时间,进行形体训练来矫正身体的不良姿态,形成优美的体态 | 第53-55页 |
·低年级学生正确姿势培养形式要多样化 | 第55-56页 |
·要编制低年级学生身体姿势培养的教材 | 第56-58页 |
·要发挥教师的榜样作用,教师是身体姿态美体现者 | 第58-59页 |
·运用家校互动的形式进行矫正 | 第59-61页 |
结论 | 第61-63页 |
7 结论与建议 | 第61-63页 |
·结论 | 第61页 |
·建议 | 第61-63页 |
·在体育理论课让学生了解正常姿势对促进生长发育的作用 | 第61页 |
·提出行之有效干预低年级不良姿势的方法 | 第61-62页 |
·建议引起学校的重视 | 第62页 |
·希望家长能积极参与到学生的身体姿态矫正中来 | 第62页 |
·在体育课中增加力量,速度,柔韧等基础素质练习 | 第62-63页 |
第7章 致谢 | 第63-65页 |
参考文献 | 第65-81页 |
附件一:调查问卷 | 第67-70页 |
附件二:致家长信 | 第70-72页 |
附件三:三年级体育与健身课学习单(一) | 第72-73页 |
附件四:韵律操课例 | 第73-75页 |
附件五:小学一年级身体姿态矫正练习学年教学计划表 | 第75-81页 |
致谢 | 第81-82页 |