| 摘要 | 第3-4页 |
| Abstract | 第4-5页 |
| 1 前言 | 第8-12页 |
| 1.1 选题依据 | 第8-9页 |
| 1.2 研究背景 | 第9-10页 |
| 1.3 研究目的 | 第10-11页 |
| 1.3.1 进一步了解南京市初中生身体素质现状 | 第10页 |
| 1.3.2 明确现状成因,从教学角度设计干预方案 | 第10页 |
| 1.3.3 将身体素质的理论研究运用到实践,完善理论构成 | 第10-11页 |
| 1.4 研究意义 | 第11-12页 |
| 1.4.1 有利于提高学生对身体素质现状的认识 | 第11页 |
| 1.4.2 引起学校、家长及社会各界的重视 | 第11页 |
| 1.4.3 丰富身体素质的理论研究 | 第11-12页 |
| 2 文献综述 | 第12-21页 |
| 2.1 相关概念的界定 | 第12-14页 |
| 2.1.1 体质 | 第12-13页 |
| 2.1.2 身体素质 | 第13-14页 |
| 2.2 国内青少年身体素质研究现状 | 第14-19页 |
| 2.2.1 学生身体素质监测工作的历史发展进程 | 第14-15页 |
| 2.2.2 我国学生身体素质现状的研究 | 第15-17页 |
| 2.2.3 关于我国学生身体素质影响因素的研究 | 第17-19页 |
| 2.3 国外研究现状 | 第19-21页 |
| 2.3.1 美国 | 第19-20页 |
| 2.3.2 日本 | 第20-21页 |
| 3 研究对象与方法 | 第21-24页 |
| 3.1 研究对象 | 第21页 |
| 3.2 研究方法 | 第21-24页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第21页 |
| 3.2.2 问卷调查法 | 第21-22页 |
| 3.2.3 数理统计法 | 第22页 |
| 3.2.4 实验法 | 第22-24页 |
| 4 结果与分析 | 第24-46页 |
| 4.1 南京市初中生身体素质的现状分析 | 第24-27页 |
| 4.1.1 南京市初中生速度素质的现状分析 | 第24-25页 |
| 4.1.2 南京市初中生力量素质的现状分析 | 第25页 |
| 4.1.3 南京市初中生耐力素质的现状分析 | 第25-26页 |
| 4.1.4 南京市初中生柔韧素质的现状分析 | 第26-27页 |
| 4.1.5 南京市初中生爆发力素质的现状分析 | 第27页 |
| 4.2 南京市初中生身体素质现状成因 | 第27-28页 |
| 4.3 南京市初中身体素质干预方案的设计 | 第28-34页 |
| 4.3.1 身体素质干预方案设计的理论依据 | 第28-32页 |
| 4.3.2 身体素质干预方案设计的原则 | 第32-33页 |
| 4.3.3 身体素质干预方案的实验技术路线 | 第33页 |
| 4.3.4 身体素质干预方案内容的设计 | 第33-34页 |
| 4.4 南京市初中身体素质干预方案的实施 | 第34-39页 |
| 4.4.1 身体素质干预方案的实施阶段划分 | 第34-35页 |
| 4.4.2 身体素质干预方案各阶段的运动量安排 | 第35-36页 |
| 4.4.3 身体素质干预方案各阶段的实施 | 第36-39页 |
| 4.5 实验结果与分析 | 第39-46页 |
| 4.5.1 干预前学生问卷调查结果的统计分析 | 第39-41页 |
| 4.5.2 干预前学生体质状况的对比分析 | 第41-42页 |
| 4.5.3 干预后初中生体质状况的对比分析 | 第42-46页 |
| 5 结论与建议 | 第46-48页 |
| 5.1 结论 | 第46页 |
| 5.2 建议 | 第46-48页 |
| 参考文献 | 第48-52页 |
| 附件1 学生调查问卷 | 第52-55页 |
| 附件2 调查问卷效度评价表 | 第55-56页 |
| 致谢 | 第56页 |