| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-7页 |
| 第一章 呼吸 | 第7-13页 |
| 第一节 体会天生就会的气息 | 第7-9页 |
| 第二节 尝试在正确的呼吸动作下，改变呼吸的节奏 | 第9-10页 |
| 第三节 两个很有效的气息小练习 | 第10-13页 |
| 第二章 持管的姿势 | 第13-18页 |
| 第一节 常见的问题与错误 | 第13-14页 |
| 第二节 几种只要简单意识就能解决却又困扰很多同学的实际问题 | 第14-18页 |
| 第三章 手指的分工 | 第18-21页 |
| 第一节 右手大拇指 | 第18-19页 |
| 第二节 其他各手指的分工 | 第19-21页 |
| 第四章 尝试控制自己的意识 | 第21-24页 |
| 第五章 管乐器重奏时的完美和声 | 第24-29页 |
| 参考文献 | 第29-30页 |
| 致谢 | 第30页 |