| 摘要 | 第4-5页 |
| abstract | 第5-6页 |
| 1 前言 | 第9-12页 |
| 1.1 选题依据 | 第9-10页 |
| 1.2 研究目的和意义 | 第10页 |
| 1.3 研究内容 | 第10-11页 |
| 1.4 研究总体设计 | 第11-12页 |
| 2 文献综述 | 第12-22页 |
| 2.1 我国自行车项目发展历程 | 第12页 |
| 2.2 体能概述 | 第12-14页 |
| 2.3 自行车项目体能相关理论研究 | 第14-20页 |
| 2.3.1 自行车运动员有氧代谢能力 | 第14-15页 |
| 2.3.2 自行车运动员无氧代谢能力 | 第15-17页 |
| 2.3.3 自行车运动员的专项力量素质 | 第17-18页 |
| 2.3.4 自行车项目速度理论研究现状 | 第18-20页 |
| 2.4 现阶段我国自行车项目体能训练误区 | 第20-22页 |
| 3 研究对象与方法 | 第22-24页 |
| 3.1 研究对象 | 第22页 |
| 3.2 研究方法 | 第22-24页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第22页 |
| 3.2.2 逻辑分析法 | 第22页 |
| 3.2.3 个案分析法 | 第22-23页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第23页 |
| 3.2.5 测试法 | 第23-24页 |
| 4 研究结果 | 第24-41页 |
| 4.1 场地自行车短距离运动项目特征 | 第24-28页 |
| 4.1.1 场地自行车短距离运动项目比赛特征分析 | 第24-26页 |
| 4.1.2 场地自行车短距离运动项目运动员肌肉工作特征分析 | 第26-27页 |
| 4.1.3 场地自行车短距离运动项目运动员能量代谢特征分析 | 第27-28页 |
| 4.2 短时间快频率训练法特点 | 第28-30页 |
| 4.2.1 短时间快频率训练法的训练内容 | 第28-29页 |
| 4.2.2 短时间快频率训练法的训练内容动作特征 | 第29页 |
| 4.2.3 短时间快频率训练法的训练内容组合方式 | 第29-30页 |
| 4.3 短时间快频率训练法的训练效果 | 第30-37页 |
| 4.3.1 短时间快频率训练法对穆迪身体机能状况的影响 | 第30-36页 |
| 4.3.2 短时间快频率体能训练法对穆迪专项运动成绩的影响 | 第36-37页 |
| 4.4 短时间快频率训练法应用于场地自行车短距离项目的分析 | 第37-39页 |
| 4.5 短时间快频率训练法的训练效果分析 | 第39-41页 |
| 5 结论 | 第41-42页 |
| 致谢 | 第42-43页 |
| 参考文献 | 第43-47页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第47页 |
