| 中文摘要 | 第1-4页 |
| Abstract | 第4-7页 |
| 绪论 | 第7-8页 |
| 一 关于“解放天性” | 第8-15页 |
| ·人的“天性” | 第8-9页 |
| ·思想 | 第8-9页 |
| ·感知 | 第9页 |
| ·思维 | 第9页 |
| ·“解放天性”一词的来源和发展 | 第9-12页 |
| ·破冰阶段 | 第10-11页 |
| ·探索阶段 | 第11-12页 |
| ·争议发展阶段 | 第12页 |
| ·“解放天性”对于戏剧表演的重要性 | 第12-15页 |
| ·有利于解放身心 | 第12-13页 |
| ·有利于塑造角色 | 第13页 |
| ·有利于演员的健康 | 第13-15页 |
| 二 “解放天性”新解——恢复演员创作的天性 | 第15-19页 |
| ·表演方法认识上的误区 | 第15-16页 |
| ·训练过程实践中的误区 | 第16页 |
| ·恢复演员在表演创作中的天性 | 第16-19页 |
| 三 “解放天性”在戏剧表演基础训练中的强化应用 | 第19-22页 |
| ·强化元素练习 | 第19-20页 |
| ·强化“动物、人物、静物”模拟练习 | 第20-21页 |
| ·强化规定游戏练习 | 第21-22页 |
| 结论 | 第22-23页 |
| 参考文献 | 第23-24页 |
| 致谢 | 第24-25页 |