| 摘要 | 第1-6页 |
| ABSTRACT | 第6-10页 |
| 1 前言 | 第10-20页 |
| ·国内外研究现状以及目的意义 | 第10-12页 |
| ·选题依据 | 第10-11页 |
| ·研究目的及意义 | 第11-12页 |
| ·相关研究综述 | 第12-20页 |
| ·国内研究现状 | 第12-18页 |
| ·国外研究现状 | 第18-19页 |
| ·对高校长跑活动研究存在的不足以及本研究的创新之处 | 第19-20页 |
| 2 研究对象与研究方法 | 第20-24页 |
| ·研究对象 | 第20页 |
| ·研究方法 | 第20-24页 |
| ·文献资料法 | 第20-21页 |
| ·实验法 | 第21-22页 |
| ·调查问卷法 | 第22-24页 |
| ·数理统计法 | 第24页 |
| ·逻辑分析法 | 第24页 |
| ·专家访谈法 | 第24页 |
| 3. 结果与分析 | 第24-47页 |
| ·相关概念的界定 | 第24-26页 |
| ·健身性长跑的概念 | 第24-25页 |
| ·健康的概念 | 第25页 |
| ·运动素质的概念 | 第25页 |
| ·心理健康的概念 | 第25-26页 |
| ·生活满意感的概念 | 第26页 |
| ·整体自尊和身体自我的概念 | 第26页 |
| ·健身性长跑在北京高校的开展现状 | 第26-40页 |
| ·高校学生对健身性长跑的态度、动机以及获取知识的渠道的分析 | 第26-29页 |
| ·北京高校健身性长跑开展的活动形式 | 第29-31页 |
| ·北京市高校健身性长跑学生的参与现状 | 第31-39页 |
| ·影响高校学生参与健身性长跑的因素分析 | 第39-40页 |
| ·健身性长跑对高校学生运动素质和一般性心理活动的影响 | 第40-47页 |
| ·健身性长跑对高校学生运动素质的影响 | 第40-45页 |
| ·健身性长跑对高校学生一般性心理活动影响 | 第45-47页 |
| 4 结论与建议 | 第47-49页 |
| ·结论 | 第47-48页 |
| · | 第47页 |
| · | 第47-48页 |
| · | 第48页 |
| · | 第48页 |
| · | 第48页 |
| ·建议 | 第48-49页 |
| 致谢 | 第49-50页 |
| 参考文献 | 第50-51页 |
| 附录 | 第51-58页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第58页 |
