网球运动及服用茯苓多糖对大学生身体形态和机能的影响
| 摘要 | 第1-8页 |
| Abstract | 第8-12页 |
| 1 绪论 | 第12-15页 |
| ·选题背景 | 第12-13页 |
| ·选题的依据 | 第13页 |
| ·研究的目的和意义 | 第13-15页 |
| ·研究的目的 | 第13-14页 |
| ·研究的意义 | 第14-15页 |
| 2 综述 | 第15-20页 |
| ·网球运动在高校开展现状 | 第15页 |
| ·多糖的研究现状 | 第15-16页 |
| ·大学生体质健康指标组成部分 | 第16-18页 |
| ·身体形态、机能、体成分的概念 | 第16-17页 |
| ·体质的概念 | 第17-18页 |
| ·大学生体质健康的现状 | 第18页 |
| ·对体成分的研究 | 第18-20页 |
| ·体成分的概念 | 第18页 |
| ·体成分的发展概述 | 第18-20页 |
| 3 研究方法与实验设计 | 第20-27页 |
| ·研究方法 | 第20页 |
| ·文献资料法 | 第20页 |
| ·数理统计法 | 第20页 |
| ·实验法 | 第20页 |
| ·实验设计 | 第20-26页 |
| ·研究对象 | 第20-21页 |
| ·受试者的分组和常规训练 | 第21-22页 |
| ·茯苓多糖最佳剂量的筛选 | 第22页 |
| ·测试的时间及人员 | 第22页 |
| ·实验控制 | 第22-23页 |
| ·测试的指标及仪器 | 第23-24页 |
| ·测试方法 | 第24-26页 |
| ·实验步骤 | 第26-27页 |
| 4 研究结果 | 第27-34页 |
| ·身体形态测试结果 | 第27-28页 |
| ·A 组实验前后身体形态指标结果 | 第27页 |
| ·B 组研究前后身体形态指标试结果 | 第27页 |
| ·C 组实验前后身体形态指标结果 | 第27-28页 |
| ·体成分指标测试结果 | 第28-29页 |
| ·A 组实验前后体成分结果 | 第28页 |
| ·B 组实验前后体成分指标结果 | 第28页 |
| ·C 组实验前后体成分指标结果 | 第28-29页 |
| ·身体机能指标的结果 | 第29-30页 |
| ·A、B、C 三组组间身体形态指标指标结果 | 第30-31页 |
| ·A、B、C 三组组间体成分指标测试结果 | 第31-32页 |
| ·A、B、C 三组组间身体机能指标结果 | 第32-34页 |
| 5 分析与讨论 | 第34-39页 |
| ·服用茯苓多糖和网球运动对大学生身体形态的影响 | 第34-35页 |
| ·身高 | 第34页 |
| ·体重、体脂率 | 第34页 |
| ·胸围、腰围、臀围、腰臀比 WHR | 第34-35页 |
| ·服用茯苓多糖和网球运动对大学生体成分的影响 | 第35页 |
| ·身体质量指数 BMI | 第35页 |
| ·服用茯苓多糖和网球运动对大学生身体机能的影响 | 第35-39页 |
| ·对最大摄氧量的影响 | 第35-36页 |
| ·对肺活量的影响 | 第36页 |
| ·对安静心律的影响 | 第36-37页 |
| ·对背力、握力的影响 | 第37页 |
| ·对柔韧素质的影响 | 第37-38页 |
| ·对灵敏素质的影响 | 第38页 |
| ·对平衡素质的影响 | 第38页 |
| ·对收缩压和舒张压的影响 | 第38-39页 |
| 6 结论 | 第39-40页 |
| 参考文献 | 第40-44页 |
| 致谢 | 第44-45页 |
