| 摘要 | 第5-6页 |
| abstract | 第6-7页 |
| 1 前言 | 第10-11页 |
| 1.1 概述 | 第10-11页 |
| 2 文献综述 | 第11-18页 |
| 2.1 功能性动作训练概述 | 第11页 |
| 2.2 功能性动作训练在竞技能力的地位 | 第11-12页 |
| 2.3 功能性动作测试（FMS）的历史发展 | 第12-13页 |
| 2.4 功能动作测试的国外研究现状 | 第13-15页 |
| 2.5 功能性动作测试的国内研究现状 | 第15-17页 |
| 2.6 功能性动作测试的作用 | 第17-18页 |
| 2.7 功能性动作测试的方法 | 第18页 |
| 3 研究对象和方法 | 第18-19页 |
| 3.1 研究对象 | 第18页 |
| 3.2 研究方法 | 第18-19页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第18页 |
| 3.2.2 访谈法 | 第18页 |
| 3.2.3 测量测试法 | 第18-19页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第19页 |
| 3.2.5 逻辑分析法 | 第19页 |
| 4 分析与讨论 | 第19-40页 |
| 4.1 运动员基本情况 | 第19-20页 |
| 4.2 运动员得分情况与分析 | 第20-30页 |
| 4.2.1 运动员总分情况 | 第20-21页 |
| 4.2.2 运动员总分分布情况 | 第21-22页 |
| 4.2.3 运动员FMS测试项目平均得分情况 | 第22页 |
| 4.2.4 运动员FMS测试项目得分情况与分析 | 第22-28页 |
| 4.2.4.1 不同专项深蹲、直弓步、跨栏步得分人数情况与分析 | 第23-25页 |
| 4.2.4.2 不同专项旋稳、俯卧撑得分人数情况与分析 | 第25-28页 |
| 4.2.5 不同专项疼痛情况与分析 | 第28-30页 |
| 4.3 功能性动作测试（FMS）项目与游泳项目相关性探讨 | 第30-32页 |
| 4.3.1 与游泳运动关联性较高的FMS测试项目 | 第31-32页 |
| 4.3.2 与游泳运动关联性较低的FMS测试项目 | 第32页 |
| 4.4 运动员FMS测试结果主要问题 | 第32-35页 |
| 4.5 广东省优秀游泳运动员FMS结果的对策研究 | 第35-40页 |
| 4.5.1 医疗手段 | 第36页 |
| 4.5.2 训练手段 | 第36-40页 |
| 5 结论与建议 | 第40-42页 |
| 5.1 结论 | 第40-41页 |
| 5.2 建议 | 第41-42页 |
| 致谢 | 第42-43页 |
| 参考文献 | 第43-45页 |
| 附录 1 | 第45-53页 |
| 深蹲（sq）动作测试 | 第45-46页 |
| 过栏架动作（hs）测试 | 第46-47页 |
| 直线弓箭步（ill）动作测试 | 第47-48页 |
| 肩部灵活性（sm）测试 | 第48-49页 |
| 直腿主动上抬（aslr）测试 | 第49页 |
| 躯干稳定俯卧撑（tspu）测试 | 第49-51页 |
| 躯干旋转稳定性测试（rs） | 第51-53页 |
| 附录 2 | 第53-54页 |
