| 中文摘要 | 第4-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 1 前言 | 第11-15页 |
| 1.1 选题依据 | 第11-13页 |
| 1.1.1 赵堡太极拳的发展 | 第11-12页 |
| 1.1.2 宁夏回族自治区赵堡太极拳的发展 | 第12-13页 |
| 1.2 文献综述 | 第13-15页 |
| 2 研究对象与方法 | 第15-19页 |
| 2.1 研究对象 | 第15页 |
| 2.2 研究方法 | 第15-19页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第15页 |
| 2.2.2 问卷调查法 | 第15-17页 |
| 2.2.3 实地调查法 | 第17页 |
| 2.2.4 数理统计法 | 第17页 |
| 2.2.5 逻辑归纳法 | 第17-18页 |
| 2.2.6 访谈法 | 第18-19页 |
| 3 研究结果与分析 | 第19-47页 |
| 3.1 宁夏赵堡太极拳练习者基本情况 | 第19-23页 |
| 3.1.1 宁夏赵堡太极拳练习人群性别分析 | 第19-20页 |
| 3.1.2 宁夏赵堡太极拳练习人群年龄分析 | 第20-21页 |
| 3.1.3 宁夏赵堡太极拳练习人群职业分析 | 第21页 |
| 3.1.4 宁夏赵堡太极拳练习人群文化程度分析 | 第21-22页 |
| 3.1.5 宁夏赵堡太极拳练习者练习年限分析 | 第22-23页 |
| 3.2 宁夏赵堡太极拳练习者活动状况 | 第23-31页 |
| 3.2.1 宁夏赵堡太极拳练习者满意度分析 | 第23-24页 |
| 3.2.2 宁夏赵堡太极拳练习者学习途径分析 | 第24-25页 |
| 3.2.3 宁夏赵堡太极拳练习者对拳种来源认知程度分析 | 第25-26页 |
| 3.2.4 宁夏赵堡太极拳练习者对拳种特点对比分析 | 第26-27页 |
| 3.2.5 宁夏赵堡太极拳练习者动机分析 | 第27-28页 |
| 3.2.6 宁夏赵堡太极拳练习者学习内容分析 | 第28-29页 |
| 3.2.7 宁夏赵堡太极拳习练者每周练习次数分析 | 第29-30页 |
| 3.2.8 宁夏赵堡太极拳练习者目的分析 | 第30-31页 |
| 3.3 影响宁夏赵堡太极拳练习者因素分析 | 第31-39页 |
| 3.3.1 宁夏赵堡太极拳练习人群活动场所分析 | 第31-32页 |
| 3.3.2 宁夏赵堡太极拳习练者社会支持分析 | 第32-33页 |
| 3.3.3 宁夏地区尚武氛围对练习者影响程度分析 | 第33-34页 |
| 3.3.4 宁夏赵堡太极拳练习者消费接受能力分析 | 第34-35页 |
| 3.3.5 宁夏赵堡太极拳习练者个人影响因素分析 | 第35-36页 |
| 3.3.6 宁夏赵堡太极拳练习者练拳过程中遇到最大问题分析 | 第36-37页 |
| 3.3.7 宁夏赵堡太极拳练习者健康状况前后对比分析 | 第37-38页 |
| 3.3.8 宁夏赵堡太极拳最主要问题分析 | 第38-39页 |
| 3.4 宁夏赵堡太极拳发展策略状况 | 第39-42页 |
| 3.4.1 宁夏赵堡太极拳走向大众形态分析 | 第39-40页 |
| 3.4.2 宁夏赵堡太极拳最佳的宣传角度分析 | 第40-41页 |
| 3.4.3 宁夏赵堡太极拳创新方式分析 | 第41-42页 |
| 3.4.4 宁夏赵堡太极拳最佳的宣传途径分析 | 第42页 |
| 3.5 宁夏赵堡太极拳主要师资分析 | 第42-47页 |
| 3.5.1 宁夏赵堡太极拳师资性别分析 | 第43页 |
| 3.5.2 宁夏赵堡太极拳师资年龄分析 | 第43页 |
| 3.5.3 宁夏赵堡太极拳拳师学历分析 | 第43-44页 |
| 3.5.4 宁夏赵堡太极拳拳师职业分析 | 第44页 |
| 3.5.5 宁夏赵堡太极拳拳师段位分析 | 第44-45页 |
| 3.5.6 宁夏赵堡太极拳拳师社会体育指导员等级分析 | 第45页 |
| 3.5.7 宁夏赵堡太极拳拳师的拳龄分析 | 第45-46页 |
| 3.5.8 宁夏赵堡太极拳拳师的教龄分析 | 第46-47页 |
| 4 宁夏赵堡太极拳发展策略 | 第47-51页 |
| 4.1 成立宁夏赵堡太极拳管理机构 | 第47页 |
| 4.2 加大宣传力度，拓宽宣传途径 | 第47-48页 |
| 4.3 改善练习场所 | 第48页 |
| 4.4 把握传统内核创新发展，创编推广套路 | 第48页 |
| 4.5 提高师资的整体素质 | 第48-49页 |
| 4.6 利用表演加强市场化运作 | 第49页 |
| 4.7 建立激励机制，提高太极拳练习者的兴趣 | 第49页 |
| 4.8 政府正确引导充分发挥武术协会的作用 | 第49-51页 |
| 5 结论 | 第51-52页 |
| 参考文献 | 第52-55页 |
| 附录 | 第55-58页 |
| 致谢 | 第58-59页 |
