| 摘要 | 第5-6页 |
| Abstract | 第6页 |
| 1 前言 | 第9-12页 |
| 1.1 选题依据 | 第9-10页 |
| 1.2 研究目的与意义 | 第10页 |
| 1.3 研究假设和研究内容 | 第10-11页 |
| 1.3.1 假设一与研究内容 | 第10页 |
| 1.3.2 假设二与研究内容 | 第10页 |
| 1.3.3 假设三与研究内容 | 第10-11页 |
| 1.4 本研究重难点和创新点 | 第11-12页 |
| 1.4.1 本研究的重难点 | 第11页 |
| 1.4.2 本研究的创新点 | 第11-12页 |
| 2 文献综述 | 第12-26页 |
| 2.1 短跑专项力量研究 | 第12-16页 |
| 2.1.1 短跑专项力量 | 第12-13页 |
| 2.1.2 短跑专项力量训练手段及其分类 | 第13-14页 |
| 2.1.3 负沙背心跑训练研究 | 第14-16页 |
| 2.2 短跑运动学研究 | 第16-20页 |
| 2.2.1 整体运动学参数 | 第16-17页 |
| 2.2.2 肢体环节运动学参数 | 第17-20页 |
| 2.3 短跑环节肌肉力量测试研究 | 第20-24页 |
| 2.3.1 肌肉收缩形式与等速测试 | 第20-21页 |
| 2.3.2 等动测试在短跑环节肌肉中的应用 | 第21-24页 |
| 2.4 小结 | 第24-26页 |
| 3 研究对象和研究方法 | 第26-34页 |
| 3.1 研究对象 | 第26页 |
| 3.1.1 研究对象 | 第26页 |
| 3.1.2 实验对象 | 第26页 |
| 3.2 研究方法 | 第26-34页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第26-27页 |
| 3.2.2 训练实验法 | 第27-28页 |
| 3.2.3 等动肌力测试分析法 | 第28-31页 |
| 3.2.4 运动学测试分析法 | 第31-32页 |
| 3.2.5 数理统计法 | 第32-33页 |
| 3.2.6 数据标准化处理法 | 第33-34页 |
| 4 结果与分析 | 第34-58页 |
| 4.1 负沙背心跑实验前后实验对象身体素质情况与分析 | 第34页 |
| 4.2 负沙背心跑实验前后途中跑运动学参数分析 | 第34-42页 |
| 4.2.1 整体运动学参数测试结果与分析 | 第34-36页 |
| 4.2.2 肢体运动学测试结果与分析 | 第36-42页 |
| 4.3 负沙背心跑实验前后下肢环节肌肉量测试结果与分析 | 第42-58页 |
| 4.3.1 髋关节等动测试结果与分析 | 第42-48页 |
| 4.3.2 膝关节等动测试结果与分析 | 第48-52页 |
| 4.3.3 踝关节等动测试结果与分析 | 第52-58页 |
| 5 结论与建议 | 第58-61页 |
| 5.1 结论 | 第58页 |
| 5.2 建议 | 第58-59页 |
| 5.3 本研究的局限性 | 第59-61页 |
| 参考文献 | 第61-71页 |
| 附录 | 第71-79页 |
| 致谢 | 第79-80页 |