| 中文摘要 | 第1-4页 |
| 英文摘要 | 第4-5页 |
| 1. 选题依据 | 第5-8页 |
| 2. 文献综述 | 第8-12页 |
| ·训练负荷理论概述 | 第8-10页 |
| ·撑竿跳高项目特征 | 第10-11页 |
| ·有关女子撑竿跳高训练的研究现状 | 第11-12页 |
| 3. 研究对象与方法 | 第12-14页 |
| ·研究对象 | 第12-13页 |
| ·研究方法 | 第13-14页 |
| 4. 研究结果与讨论 | 第14-47页 |
| ·五名女子撑竿跳高运动员冬训期训练负荷计划安排的目标与任务 | 第14-15页 |
| ·五名女子撑竿跳高运动员冬训中采用的训练手段分类 | 第15-17页 |
| ·运动训练学对训练手段分类的理论概述 | 第15页 |
| ·五名女子撑竿跳高运动员训练手段的分类规划 | 第15-17页 |
| ·运用计算机对五名女子撑竿跳高运动员冬训期训练负荷的记录统计 | 第17-18页 |
| ·五名女子撑竿跳高运动员完成各类训练手段的总量统计分析 | 第18-28页 |
| ·五名女子撑竿跳高运动员每类训练手段完成量的对比统计分析 | 第28-43页 |
| ·五名女子撑竿跳高运动员完成速度与力量类成绩负荷强度统计分析 | 第43-47页 |
| 5. 结论与建议 | 第47-48页 |
| ·结论 | 第47-48页 |
| ·建议 | 第48页 |
| 6. 致谢 | 第48-49页 |
| 7. 主要参考文献 | 第49-51页 |
| 附件1 | 第51-54页 |
| 附件2 | 第54页 |
