摘要 | 第5-6页 |
Abstract | 第6-7页 |
1 前言 | 第8-18页 |
1.1 选题依据 | 第8页 |
1.2 选题意义 | 第8-9页 |
1.3 选题意义 | 第9页 |
1.4 研究任务 | 第9页 |
1.5 文献综述 | 第9-18页 |
1.5.1 相关概念界定 | 第9-12页 |
1.5.2 篮球专项耐力训练的理论基础 | 第12-13页 |
1.5.3 影响篮球运动员专项耐力素质的因素 | 第13-14页 |
1.5.4 篮球运动项目特征研究 | 第14页 |
1.5.5 篮球运动员专项耐力训练研究现状 | 第14-16页 |
1.5.6 篮球专项耐力研究热点及发展趋势 | 第16-17页 |
1.5.7 已有研究现状与不足 | 第17-18页 |
2 研究对象与方法 | 第18-33页 |
2.1 研究对象 | 第18页 |
2.1.1 研究对象 | 第18页 |
2.1.2 实验对象 | 第18页 |
2.2 研究方法 | 第18-33页 |
2.2.1 文献资料法 | 第18页 |
2.2.2 问卷调查法 | 第18-19页 |
2.2.3 访谈法 | 第19-20页 |
2.2.4 实验法 | 第20-33页 |
2.2.5 数理统计法 | 第33页 |
3 研究结果与讨论 | 第33-52页 |
3.1 高中男子篮球运动员专项耐力训练特征分析 | 第33-36页 |
3.1.1 对高中男子篮球运动员专项耐力训练的理解 | 第33页 |
3.1.2 影响高中男子篮球运动员专项耐力训练的因素 | 第33-34页 |
3.1.3 高中男子篮球运动员专项耐力训练的特点分析 | 第34-35页 |
3.1.4 高中男子篮球运动员专项耐力训练的注意事项 | 第35-36页 |
3.2 高中男子篮球运动员专项耐力训练现状 | 第36-39页 |
3.2.1 高中教练员对篮球运动员专项耐力的认识 | 第36-37页 |
3.2.2 高中男子篮球运动员专项耐力训练的安排(时间、内容) | 第37页 |
3.2.3 篮球运动员专项耐力常用的方法和手段 | 第37-38页 |
3.2.4 当前在高中男子篮球运动员专项耐力训练中存在的问题 | 第38-39页 |
3.3 高中男子篮球运动员专项耐力训练方案的设计 | 第39-45页 |
3.3.1 专项耐力训练前的问卷调查 | 第39-40页 |
3.3.2 训练前进项专项耐力测试 | 第40页 |
3.3.3 设计训练方案 | 第40-41页 |
3.3.4 训练负荷的监控 | 第41-44页 |
3.3.5 训练手段的筛选 | 第44-45页 |
3.4 实验前后两组各指标分析 | 第45-52页 |
3.4.1 实验前后两组高中男子篮球运动员生理指标测试结果对比分析 | 第45-47页 |
3.4.2 实验前后两组高中男子篮球运动员专项耐力指标的结果分析 | 第47-51页 |
3.4.3 实验前后两组高中男子篮球运动员训练兴趣的对比分析 | 第51-52页 |
4 结论与建议 | 第52-54页 |
4.1 结论 | 第52-53页 |
4.2 建议 | 第53-54页 |
致谢 | 第54-55页 |
参考文献 | 第55-58页 |
附件一 | 第58-60页 |
附件二 | 第60-63页 |
附件三 | 第63-65页 |
附件四 | 第65-67页 |
附件五 | 第67-68页 |
附件六 | 第68-70页 |
附件七 | 第70-74页 |