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高中男子篮球运动员专项耐力训练方案设计的实证研究

摘要第5-6页
Abstract第6-7页
1 前言第8-18页
    1.1 选题依据第8页
    1.2 选题意义第8-9页
    1.3 选题意义第9页
    1.4 研究任务第9页
    1.5 文献综述第9-18页
        1.5.1 相关概念界定第9-12页
        1.5.2 篮球专项耐力训练的理论基础第12-13页
        1.5.3 影响篮球运动员专项耐力素质的因素第13-14页
        1.5.4 篮球运动项目特征研究第14页
        1.5.5 篮球运动员专项耐力训练研究现状第14-16页
        1.5.6 篮球专项耐力研究热点及发展趋势第16-17页
        1.5.7 已有研究现状与不足第17-18页
2 研究对象与方法第18-33页
    2.1 研究对象第18页
        2.1.1 研究对象第18页
        2.1.2 实验对象第18页
    2.2 研究方法第18-33页
        2.2.1 文献资料法第18页
        2.2.2 问卷调查法第18-19页
        2.2.3 访谈法第19-20页
        2.2.4 实验法第20-33页
        2.2.5 数理统计法第33页
3 研究结果与讨论第33-52页
    3.1 高中男子篮球运动员专项耐力训练特征分析第33-36页
        3.1.1 对高中男子篮球运动员专项耐力训练的理解第33页
        3.1.2 影响高中男子篮球运动员专项耐力训练的因素第33-34页
        3.1.3 高中男子篮球运动员专项耐力训练的特点分析第34-35页
        3.1.4 高中男子篮球运动员专项耐力训练的注意事项第35-36页
    3.2 高中男子篮球运动员专项耐力训练现状第36-39页
        3.2.1 高中教练员对篮球运动员专项耐力的认识第36-37页
        3.2.2 高中男子篮球运动员专项耐力训练的安排(时间、内容)第37页
        3.2.3 篮球运动员专项耐力常用的方法和手段第37-38页
        3.2.4 当前在高中男子篮球运动员专项耐力训练中存在的问题第38-39页
    3.3 高中男子篮球运动员专项耐力训练方案的设计第39-45页
        3.3.1 专项耐力训练前的问卷调查第39-40页
        3.3.2 训练前进项专项耐力测试第40页
        3.3.3 设计训练方案第40-41页
        3.3.4 训练负荷的监控第41-44页
        3.3.5 训练手段的筛选第44-45页
    3.4 实验前后两组各指标分析第45-52页
        3.4.1 实验前后两组高中男子篮球运动员生理指标测试结果对比分析第45-47页
        3.4.2 实验前后两组高中男子篮球运动员专项耐力指标的结果分析第47-51页
        3.4.3 实验前后两组高中男子篮球运动员训练兴趣的对比分析第51-52页
4 结论与建议第52-54页
    4.1 结论第52-53页
    4.2 建议第53-54页
致谢第54-55页
参考文献第55-58页
附件一第58-60页
附件二第60-63页
附件三第63-65页
附件四第65-67页
附件五第67-68页
附件六第68-70页
附件七第70-74页

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