| 中文摘要 | 第1-6页 |
| Abstract | 第6-8页 |
| 1 前言 | 第8-14页 |
| ·选题依据 | 第8页 |
| ·研究目的和意义 | 第8-9页 |
| ·研究任务 | 第9页 |
| ·文献综述 | 第9-14页 |
| ·自由防守队员规则的设立及发展变化 | 第9-10页 |
| ·自由防守队员作用的研究情况 | 第10-11页 |
| ·自由防守队员运用情况的研究 | 第11-12页 |
| ·自由防守队员训练、培养的研究情况 | 第12-13页 |
| ·自由防守队员专位能力的研究情况 | 第13-14页 |
| 2 研究对象与方法 | 第14-17页 |
| ·研究对象 | 第14页 |
| ·研究方法 | 第14-17页 |
| ·文献法 | 第14页 |
| ·访谈法 | 第14-15页 |
| ·问卷法 | 第15-16页 |
| ·观察法 | 第16-17页 |
| ·数理统计法 | 第17页 |
| 3 研究结果与讨论 | 第17-47页 |
| ·相关概念的界定 | 第17-18页 |
| ·“自由防守队员专位能力”的概念 | 第17-18页 |
| ·自由防守队员专位能力培养的概念 | 第18页 |
| ·对自由防守队员专位能力培养目标的分析 | 第18-27页 |
| ·自由防守队员的使用形式及作用分析 | 第18-24页 |
| ·自由防守队员专位能力培养的目标体系 | 第24-27页 |
| ·自由防守队员专位能力的结构要素分析 | 第27-40页 |
| ·专位技能要素分析 | 第27-28页 |
| ·专位体能要素分析 | 第28-35页 |
| ·战术能力要素 | 第35-37页 |
| ·运动智能要素 | 第37-38页 |
| ·心理能力要素 | 第38-40页 |
| ·自由防守队员专位能力培养的周期划分和任务设定 | 第40-44页 |
| ·自由防守队员专位能力培养的周期划分 | 第40-43页 |
| ·自由防守队员专位能力培养的周期任务 | 第43-44页 |
| ·自由防守队员专位能力培养的方法、手段选择和负荷控制 | 第44-47页 |
| ·全面基础训练阶段 | 第44-45页 |
| ·专位基础训练阶段 | 第45页 |
| ·专位能力提高阶段 | 第45-46页 |
| ·最佳竞技阶段 | 第46页 |
| ·竞技保持阶段 | 第46-47页 |
| 4 结论与建议 | 第47-48页 |
| ·结论 | 第47页 |
| ·建议 | 第47-48页 |
| 参考文献 | 第48-51页 |
| 致谢 | 第51-52页 |
| 附件 1 | 第52-55页 |
| 附件 2 | 第55页 |