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中国化视域下的瑜伽休闲境界研究

致谢第4-5页
摘要第5-6页
Abstract第6页
1 绪论第10-21页
    1.1 选题背景和研究意义第10-11页
        1.1.1 选题背景第10-11页
        1.1.2 研究意义第11页
    1.2 文献综述第11-16页
        1.2.1 瑜伽哲学相关研究第12-14页
        1.2.2 瑜伽中国化相关研究第14-15页
        1.2.3 休闲境界相关研究第15-16页
    1.3 概念界定第16-21页
        1.3.1 瑜伽第17-18页
        1.3.2 瑜伽中国化第18-19页
        1.3.3 中国化的瑜伽休闲第19-21页
2 中国本土文化影响下的瑜伽休闲第21-38页
    2.1 儒观瑜伽第22-27页
        2.1.1 由人而圣而希天第22-24页
        2.1.2 瑜伽中的“成为人第24-26页
        2.1.3 社会生态第26-27页
    2.2 道观瑜伽第27-32页
        2.2.1 从“解脱”到“超脱第27-29页
        2.2.2 技进道而闲第29-31页
        2.2.3 自然生态第31-32页
    2.3 禅观瑜伽第32-38页
        2.3.1 从“禅定”到“禅慧”第32-34页
        2.3.2 “禅悦”与“三摩地”第34-36页
        2.3.3 心灵生态第36-38页
3 中国化瑜伽休闲的四层阶梯第38-58页
    3.1 自然型瑜伽休闲——无觉解的消遣第39-42页
        3.1.1 觉解第39-40页
        3.1.2 顺习而行第40-41页
        3.1.3 与“道法自然”的区别第41-42页
    3.2 功利型瑜伽休闲——名与利的追逐第42-45页
        3.2.1 为“己”之“利第42-43页
        3.2.2 瑜伽休闲的异化第43-44页
        3.2.3 构建瑜伽生态消费伦理第44-45页
    3.3 道德型瑜伽休闲——自律中得自由第45-51页
        3.3.1 为“他”之“义”第45-47页
        3.3.2 他律与自律第47-49页
        3.3.3 生生之德第49-51页
    3.4 天地型瑜伽休闲——自在生命的自由体验第51-58页
        3.4.1 瑜伽美学——“与道合一”地活在当下第51-52页
        3.4.2 瑜伽游学——让“身体与灵魂”同时在路上第52-54页
        3.4.3 瑜伽生活学——把时间“浪费”在美好的事情上第54-58页
4 中国化瑜伽休闲的境界第58-64页
    4.1 极高明——瑜伽休闲审美化第58-59页
    4.2 道中庸——瑜伽境界生活化第59-61页
    4.3 中国化瑜伽休闲的境界——极高明而道中庸第61-64页
5 结语第64-66页
参考文献第66-69页
作者筒历第69页

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