| 摘要 | 第8-10页 |
| Abstract | 第10-11页 |
| 1 前言 | 第12-21页 |
| 1.1 选题背景 | 第12-17页 |
| 1.1.1 人口老龄化及高血压慢性病的双重挑战 | 第12-14页 |
| 1.1.2 老年人口功能性体适能状况不容乐观 | 第14-15页 |
| 1.1.3 有规律体育锻炼有助于老年人身体健康 | 第15-17页 |
| 1.2 研究目的及意义 | 第17-19页 |
| 1.3 研究的问题及创新性 | 第19-21页 |
| 2 文献综述 | 第21-26页 |
| 2.1 体育生活方式的概念及相关综述 | 第21-23页 |
| 2.2 功能性体适能的相关综述 | 第23-26页 |
| 3 研究对象与方法 | 第26-30页 |
| 3.1 研究对象 | 第26页 |
| 3.2 研究方法 | 第26-30页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第26页 |
| 3.2.2 问卷调查 | 第26-27页 |
| 3.2.3 体质测试 | 第27-29页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第29-30页 |
| 4 研究结果 | 第30-51页 |
| 4.1 高血压老年患者人口统计学特征 | 第30-31页 |
| 4.2 高血压老年患者体育生活方式现状 | 第31-37页 |
| 4.2.1 高血压老年人的体育锻炼情况 | 第31-32页 |
| 4.2.2 高血压老年人体育生活方式的特征分析 | 第32-34页 |
| 4.2.2.1 高血压老年人体育生活方式的性别差异 | 第32页 |
| 4.2.2.2 高血压老年人体育生活方式的年龄差异 | 第32-33页 |
| 4.2.2.3 高血压老年人体育生活方式的文化程度差异 | 第33-34页 |
| 4.2.3 高血压老年人参与体育锻炼的动机选择 | 第34-36页 |
| 4.2.4 高血压老年人参与体育锻炼的影响因素 | 第36-37页 |
| 4.3 高血压老年患者功能性体适能状况 | 第37-41页 |
| 4.3.1 高血压老年人体适能测试分析 | 第37-40页 |
| 4.3.2 人口社会学变量对高血压老年人体适能的影响 | 第40-41页 |
| 4.4 体育生活方式对高血压老年患者体适能的影响 | 第41-51页 |
| 4.4.1 体育生活方式与下肢力量相关性分析 | 第41-43页 |
| 4.4.2 体育生活方式与上肢力量相关性分析 | 第43-44页 |
| 4.4.3 体育生活方式与下肢柔韧性相关性分析 | 第44-46页 |
| 4.4.4 体育生活方式与上肢柔韧性相关性分析 | 第46-47页 |
| 4.4.5 体育生活方式与平衡性相关性分析 | 第47-49页 |
| 4.4.6 体育生活方式与心肺耐力相关性分析 | 第49-51页 |
| 5 讨论 | 第51-55页 |
| 5.1 体育生活方式与高血压老年人力量素质 | 第52页 |
| 5.2 体育生活方式与高血压老年人柔韧性 | 第52-53页 |
| 5.3 体育生活方式与高血压老年人平衡能力 | 第53页 |
| 5.4 体育生活方式与高血压老年人心肺耐力 | 第53-55页 |
| 6 结论 | 第55-56页 |
| 附录 | 第56-58页 |
| 参考文献 | 第58-62页 |
| 致谢 | 第62-64页 |
| 进修硕士期间发表的论文及参加科研情况 | 第64-65页 |
| 学位论文评阅及答辩情况表 | 第65页 |
