| 摘要 | 第3-5页 |
| Abstract | 第5-6页 |
| 1 前言 | 第9-14页 |
| 1.1 选题依据 | 第9-10页 |
| 1.2 文献综述 | 第10-14页 |
| 1.2.1 国外研究现状 | 第10-11页 |
| 1.2.2 国内研究现状 | 第11-14页 |
| 2 研究对象与方法 | 第14-15页 |
| 2.1 研究对象 | 第14页 |
| 2.2 研究方法 | 第14-15页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第14页 |
| 2.2.2 访谈法 | 第14-15页 |
| 2.2.3 问卷调查法 | 第15页 |
| 2.2.4 数理统计法 | 第15页 |
| 2.2.5 逻辑分析法 | 第15页 |
| 3 研究结果与分析 | 第15-30页 |
| 3.1 女大学生课余生活方式特征 | 第15-16页 |
| 3.2 女大学生体育心理特征 | 第16-19页 |
| 3.2.1 女大学生对课余健身活动认识情况 | 第16-17页 |
| 3.2.2 女大学生课余健身活动参与方式 | 第17页 |
| 3.2.3 女大学生对参与课余体育活动的动机 | 第17-18页 |
| 3.2.4 女大学生对参与课余健身活动的态度 | 第18-19页 |
| 3.3 女大学生课余健身活动的现状 | 第19-24页 |
| 3.3.1 女大学生参与课余健身活动频率分析 | 第19-20页 |
| 3.3.2 女大学生参与课余健身活动持续时间分析 | 第20页 |
| 3.3.3 女大学生参与课余健身活动锻炼的强度分析 | 第20页 |
| 3.3.4 女大学生参与课余健身活动的参与形式分析 | 第20-21页 |
| 3.3.5 女大学生在月经期间参与健身状况 | 第21页 |
| 3.3.6 女大学生参与课余健身活动最感兴趣和经常参加的项目 | 第21-23页 |
| 3.3.7 女大学生参与课余健身活动场所选择分析 | 第23页 |
| 3.3.8 女大学生运动技能和体育知识的来源 | 第23页 |
| 3.3.9 女大学生课余健身消费结构分析 | 第23-24页 |
| 3.4 影响女大学生参与课余健身活动的因素分析 | 第24-30页 |
| 3.4.1 影响女大学生参与课余健身活动的个人因素分析 | 第25-26页 |
| 3.4.2 影响女大学生参与课余健身活动的环境因素分析 | 第26-30页 |
| 4 山东省女大学生体育发展对策研究 | 第30-33页 |
| 4.1 注重培养女大学生体育意识 | 第30-31页 |
| 4.2 注重培养女大学生的体育能力 | 第31页 |
| 4.2.1 注重培养女大学生的身体锻炼能力的培养 | 第31页 |
| 4.2.2 注重培养女大学生的自我评价能力 | 第31页 |
| 4.3 开设女大学生喜欢的体育选项课 | 第31页 |
| 4.4 进行体育课的教学要根据女大学生的身心特点 | 第31-32页 |
| 4.5 掌握女大学生生理特点切实有效地组织教学 | 第32页 |
| 4.6 营造良好的学校体育氛围，改善学校体育设施条件 | 第32-33页 |
| 5.结论与建议 | 第33-34页 |
| 5.1 结论 | 第33页 |
| 5.2 建议 | 第33-34页 |
| 参考文献 | 第34-36页 |
| 在校期间的研究成果及发表的学术论文 | 第36-37页 |
| 附录一 | 第37-41页 |
| 问卷效度检验 | 第41-42页 |
| 致谢 | 第42页 |
