| 摘要 | 第4-5页 |
| Abstract | 第5-6页 |
| 绪论 | 第9-18页 |
| 一、 问题的提出 | 第9-11页 |
| （一） 新课程的需要 | 第9-10页 |
| （二） 社会的需要 | 第10页 |
| （三） 学生的需求 | 第10-11页 |
| （四） 班级管理的需要 | 第11页 |
| 二、 文献综述 | 第11-15页 |
| （一） 国外研究现状 | 第12-13页 |
| （二） 国内研究现状 | 第13-15页 |
| 三、 研究的目的和意义 | 第15-16页 |
| （一） 研究的目的 | 第15-16页 |
| （二） 研究的意义 | 第16页 |
| 四、 研究思路和方法 | 第16页 |
| （一） 研究思路 | 第16页 |
| （二） 研究方法 | 第16页 |
| 五、 研究的主要创新点 | 第16-18页 |
| 第一章 自我管理的相关概念及其理论基础 | 第18-22页 |
| 一、 自我管理与自我管理能力 | 第18-20页 |
| （一） 自我管理 | 第18-19页 |
| （二） 自我管理能力 | 第19-20页 |
| 二、 高中生自我管理的理论依据 | 第20-22页 |
| （一） 马斯洛“需要层次理论” | 第20页 |
| （二） 人本主义学习理论 | 第20-21页 |
| （三） 目标管理理论 | 第21-22页 |
| 第二章 高中生自我管理现状及原因分析 | 第22-28页 |
| 一、 高中生自我管理现状及其影响因素的调查 | 第22-25页 |
| （一） 家长对于学生自我管理的影响 | 第22-23页 |
| （二） 教师对于学生自我管理的影响 | 第23页 |
| （三） 高中生自我管理近况 | 第23-25页 |
| 二、 高中生自我管理中存在问题的原因 | 第25-28页 |
| （一） 学生方面因素 | 第25页 |
| （二） 学校方面因素 | 第25-26页 |
| （三） 家庭方面因素 | 第26-27页 |
| （四） 社会方面因素 | 第27-28页 |
| 第三章 高中生自我管理策略 | 第28-38页 |
| 一、 高中生自我管理的基本原则 | 第28-30页 |
| （一） 主体性原则 | 第28页 |
| （二） 主导性原则 | 第28-29页 |
| （三） 发展性原则 | 第29页 |
| （四） 全体性原则 | 第29页 |
| （五） 激励性原则 | 第29-30页 |
| 二、 培养高中生自我管理能力的策略 | 第30-38页 |
| （一） 激发高中生的内部因素，提高自我管理能力 | 第30-34页 |
| （二） 创设良好的外部因素，为高中生自我管理提供环境支持 | 第34-38页 |
| 结语 | 第38-39页 |
| 参考文献 | 第39-42页 |
| 附录 | 第42-48页 |
| 后记 | 第48页 |