| 摘要 | 第4-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 1.前言 | 第10-13页 |
| 1.1 问题提出 | 第10-11页 |
| 1.2 选题的意义 | 第11-13页 |
| 1.2.1 理论意义 | 第11页 |
| 1.2.2 实践意义 | 第11-13页 |
| 2.文献综述 | 第13-20页 |
| 2.1 关于“抛锚式”教学的研究 | 第13-16页 |
| 2.1.1“抛锚式”教学的概念 | 第13页 |
| 2.1.2“抛锚式”教学在体育教学中应用的相关研究 | 第13-15页 |
| 2.1.3“抛锚式”教学在健美操教学中的应用研究 | 第15-16页 |
| 2.2 关于健美操教学的研究 | 第16-17页 |
| 2.2.1 健美操概念 | 第16页 |
| 2.2.2 健美操教学方法的相关研究 | 第16-17页 |
| 2.3 视频在教学中的应用 | 第17-20页 |
| 2.3.1 视频在体育教学中的应用 | 第17-18页 |
| 2.3.2 视频在健美操教学中的应用 | 第18-20页 |
| 3.研究对象与研究方法 | 第20-24页 |
| 3.1 研究对象 | 第20页 |
| 3.2 研究方法 | 第20-24页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第20页 |
| 3.2.2 问卷调查法 | 第20-21页 |
| 3.2.3 实验法 | 第21-23页 |
| （1）实验教学方法 | 第21页 |
| （2）实验教学内容 | 第21页 |
| （3）实验教学方式 | 第21页 |
| （4）期末考试考核内容 | 第21-22页 |
| （5）评价体系 | 第22-23页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第23页 |
| 3.2.5 对比分析法 | 第23-24页 |
| 4.研究结果与分析 | 第24-30页 |
| 4.1 实验前实验组与控制组实验数据分析 | 第24-25页 |
| 4.2 实验后实验组与控制组实验数据比较分析 | 第25-26页 |
| 4.2.1 实验后实验组与控制组学生自主学习能力的比较分析 | 第25页 |
| 4.2.2 实验后实验组与控制组学生合作学习能力的比较分析 | 第25页 |
| 4.2.3 实验后实验组与控制组学生体育学习能力的比较分析 | 第25-26页 |
| 4.3 实验后实验组实验数据比较分析 | 第26-28页 |
| 4.3.1 实验后实验组学生自主学习能力的比较分析 | 第26-27页 |
| 4.3.2 实验后实验组学生合作学习能力的比较分析 | 第27页 |
| 4.3.3 实验后实验组学生体育学习能力的比较分析 | 第27-28页 |
| 4.4 实验后实验组与控制组期末考试成绩数据分析 | 第28-30页 |
| 5.以视频为教学媒介的“抛锚式”教学在健美操教学中的应用分析 | 第30-35页 |
| 5.1 “抛锚式”教学中视频的应用分析 | 第30-34页 |
| 5.1.1 “抛锚式”教学中视频内容选择的原则分析 | 第30-31页 |
| 5.1.2 “抛锚式”教学中视频与“锚”相结合的理论分析 | 第31-33页 |
| 5.1.3 “抛锚式”教学中视频与“锚”相结合的应用过程 | 第33-34页 |
| 5.2 “抛锚式”教学中视频在教学阶段的时机应用分析 | 第34-35页 |
| 5.2.1 “抛锚式”教学中视频在联系形成阶段的时机应用分析 | 第34页 |
| 5.2.2 “抛锚式”教学中视频在自动化阶段的时机应用分析 | 第34-35页 |
| 6.以视频为教学媒介的“抛锚式”教学在健美操教学中的应用条件 | 第35-38页 |
| 6.1 以视频为媒介的“抛锚式”教学在健美操教学的应用中硬件设施条件 | 第35页 |
| 6.2 以视频为媒介的“抛锚式”教学在健美操教学应用中教学内容的选择条件 | 第35-36页 |
| 6.3 以视频为媒介的“抛锚式”教学在健美操教学应用中对教师的要求 | 第36页 |
| 6.4 以视频为媒介的抛锚式”教学在健美操教学应用中对学生的要求 | 第36-38页 |
| 7.结论和建议 | 第38-40页 |
| 7.1 结论 | 第38页 |
| 7.2 建议 | 第38-40页 |
| 8.研究不足 | 第40-41页 |
| 参考文献 | 第41-44页 |
| 致谢 | 第44-45页 |
| 附录 | 第45-50页 |
