体育教学俱乐部制促进学生体质健康效果研究
| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-8页 |
| 引言 | 第8-14页 |
| 1 相关概念 | 第14-22页 |
| ·体育教学俱乐部 | 第14-15页 |
| ·体育教学俱乐部的概念 | 第14页 |
| ·体育教学俱乐部的目标 | 第14页 |
| ·体育教学俱乐部的形式 | 第14-15页 |
| ·学生体质健康标准 | 第15-19页 |
| ·测试项目 | 第15-16页 |
| ·各评价指标的意义 | 第16-18页 |
| ·体质各指标的功能与运动锻炼 | 第18-19页 |
| ·DUT体育教学俱乐部与学生体质健康标准的实施 | 第19-22页 |
| ·DUT的体育教学俱乐部 | 第19-20页 |
| ·DUT的体育教学俱乐部的特点 | 第20页 |
| ·DUT学生体质健康测试情况 | 第20-22页 |
| 2 研究对象与方法 | 第22-24页 |
| ·研究对象 | 第22页 |
| ·研究方法 | 第22-24页 |
| ·文献资料法 | 第22页 |
| ·体质测定法 | 第22-23页 |
| ·询问法 | 第23页 |
| ·数理统计法 | 第23-24页 |
| 3 测试结果与分析 | 第24-46页 |
| ·DUT学生体质总体变化情况 | 第24-26页 |
| ·男女生各指标测试数据分析 | 第24-25页 |
| ·男女生各指标均值的升降幅比较 | 第25-26页 |
| ·不同单项学生体质变化情况 | 第26-36页 |
| ·太极拳 | 第27页 |
| ·羽毛球 | 第27-28页 |
| ·摩登舞 | 第28-29页 |
| ·篮球 | 第29-30页 |
| ·乒乓球 | 第30页 |
| ·游泳 | 第30-31页 |
| ·不同单项各指标均值的升降幅对比 | 第31-36页 |
| ·课外体育锻炼不同时间/次数学生体质变化情况 | 第36-46页 |
| ·不参加或平均每周参加不到一次 | 第37页 |
| ·每周1-2次、每次30-60分钟 | 第37-38页 |
| ·每周3-4次、每次30-60分钟 | 第38页 |
| ·每周1-2次、每次1-2小时 | 第38-39页 |
| ·每周3-4次、每次1-2小时 | 第39页 |
| ·不同时间/次数各组指标均值的升降幅比较 | 第39-46页 |
| 4 对策 | 第46-51页 |
| ·鼓励学生参加不同单项 | 第46页 |
| ·课外锻炼要掌握科学方法 | 第46-48页 |
| ·兼顾四原则 | 第46-47页 |
| ·遵循四步骤 | 第47-48页 |
| ·不断发展和完善体育教学俱乐部制 | 第48页 |
| ·合理安排时间 | 第48-49页 |
| ·各院系应保证学生课外体育锻炼时间 | 第49页 |
| ·学生合理安排课外运动时间 | 第49页 |
| ·建立体质健康网站 | 第49-50页 |
| ·体育教学俱乐部介绍 | 第49页 |
| ·健身指导 | 第49页 |
| ·《学生体质健康标准》的相关知识 | 第49-50页 |
| ·测试成绩查询 | 第50页 |
| ·改善体育场馆的设施和条件 | 第50-51页 |
| 结论 | 第51-52页 |
| 参考文献 | 第52-56页 |
| 攻读硕士学位期间发表学术论文情况 | 第56-57页 |
| 致谢 | 第57-58页 |
