| 附件 | 第5-8页 |
| 摘要 | 第8-9页 |
| Abstract | 第9-10页 |
| 1 前言 | 第11-13页 |
| 1.1 选题依据 | 第11-12页 |
| 1.2 研究目的 | 第12页 |
| 1.3 研究意义 | 第12-13页 |
| 2 文献综述 | 第13-23页 |
| 2.1 高校高水平运动员 | 第13页 |
| 2.2 体能的概念 | 第13-14页 |
| 2.3 体能训练的概念 | 第14-15页 |
| 2.4 体能训练的结构及功能 | 第15-16页 |
| 2.5 排球运动员体能训练的特点分析 | 第16-17页 |
| 2.6 排球运动员身体形态的研究 | 第17页 |
| 2.7 排球运动专项技、战术与专项体能训练的关系 | 第17-18页 |
| 2.8 排球运动员专项体能运动素质特征的理论分析 | 第18-20页 |
| 2.8.1 弹跳能力的特征 | 第18-19页 |
| 2.8.2 移动能力的特征 | 第19页 |
| 2.8.3 挥臂击球能力的特征 | 第19-20页 |
| 2.9 国内外对排球专项体能训练的研究现状 | 第20-23页 |
| 3 对象与方法 | 第23-26页 |
| 3.1 研究对象 | 第23页 |
| 3.2 研究方法 | 第23-26页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第23页 |
| 3.2.2 问卷调查法 | 第23-25页 |
| 3.2.3 数理统计法 | 第25页 |
| 3.2.4 专家访谈法 | 第25页 |
| 3.2.5 逻辑分析法 | 第25-26页 |
| 4 结果与分析 | 第26-46页 |
| 4.1 兰州大学高水平女排运动员体能训练水平的诊断与评价 | 第26-37页 |
| 4.1.1 运动员基本情况 | 第26-30页 |
| 4.1.2 体能训练的持续时间、地点和训练器械 | 第30-33页 |
| 4.1.3 体能训练态度和训练认识 | 第33-35页 |
| 4.1.4 体能训练过程中存在的问题 | 第35-36页 |
| 4.1.5 体能训练与比赛成绩的关系 | 第36-37页 |
| 4.2 兰大高水平女排教练员对运动员体能训练的水平的诊断与评价 | 第37-46页 |
| 4.2.1 教练员基本情况 | 第37页 |
| 4.2.2 教练员体能训练的认识 | 第37-40页 |
| 4.2.3 教练员体能训练计划 | 第40-42页 |
| 4.2.4 教练员体能训练方法、手段、负荷的分析 | 第42-46页 |
| 5 结论与建议 | 第46-49页 |
| 5.1 结论 | 第46-47页 |
| 5.1.1 选材时应注意运动员身体形态、运动员运动素质有待提高 | 第46页 |
| 5.1.2 体能训练的认识和重视程度不够 | 第46页 |
| 5.1.3 体能训练计划缺乏宏观性和针对性 | 第46-47页 |
| 5.1.4 体能训练手段陈旧、单一 | 第47页 |
| 5.1.5 体能训练缺乏交流沟通和疲劳反馈 | 第47页 |
| 5.2 建议 | 第47-49页 |
| 参考文献 | 第49-52页 |
| 附件 1 | 第52-56页 |
| 附件 2 | 第56-59页 |
| 附件 3 | 第59-60页 |
| 致谢 | 第60页 |
