| 摘要 | 第1-7页 |
| ABSTRACT | 第7-12页 |
| 1 前言 | 第12-17页 |
| ·研究目的和意义 | 第12-13页 |
| ·研究现状 | 第13-16页 |
| ·国外体能研究现状 | 第13-15页 |
| ·国内体能研究现状 | 第15-16页 |
| ·研究任务 | 第16-17页 |
| 2 研究对象和研究方法 | 第17-19页 |
| ·研究对象 | 第17页 |
| ·研究方法 | 第17-19页 |
| ·文献资料法 | 第17页 |
| ·专家访谈法 | 第17-18页 |
| ·问卷调查法 | 第18页 |
| ·数理统计法 | 第18页 |
| ·逻辑分析法 | 第18页 |
| ·比较分析法 | 第18-19页 |
| 3 体能指标的确定及测试方案的制定 | 第19-24页 |
| ·健康体能指标的确立 | 第20-22页 |
| ·体成分指标 | 第20页 |
| ·心肺耐力指标 | 第20-21页 |
| ·肌肉力量指标 | 第21页 |
| ·肌肉耐力指标 | 第21页 |
| ·柔韧性指标 | 第21-22页 |
| ·运动体能指标的确立 | 第22-24页 |
| ·灵敏性指标 | 第22页 |
| ·速度指标 | 第22页 |
| ·平衡力指标 | 第22-23页 |
| ·爆发力指标 | 第23页 |
| ·协调能力指标 | 第23-24页 |
| ·测试方案的制定 | 第24页 |
| 4 研究结果与分析 | 第24-41页 |
| ·健康体能数据统计结果与分析 | 第24-33页 |
| ·体质指数(BMI) | 第24-26页 |
| ·1000米(男)、800米(女) | 第26-28页 |
| ·握力体重指数 | 第28-30页 |
| ·引体向上(男)一分钟仰卧起坐(女) | 第30-31页 |
| ·坐位体前屈 | 第31-33页 |
| ·运动体能数据统计结果与分析 | 第33-41页 |
| ·双脚象限跳 | 第33-34页 |
| ·五十米跑 | 第34-36页 |
| ·闭眼单脚站立 | 第36-37页 |
| ·立定跳远 | 第37-39页 |
| ·一分钟跳绳 | 第39-41页 |
| 5 地质类大学生体能上升趋势的原因分析与对策 | 第41-53页 |
| ·地质类大学生体能现状的原因分析 | 第41-51页 |
| ·地质类大学生体能现状的社会原因 | 第41-43页 |
| ·地质类大学生体能现状的家庭原因 | 第43-44页 |
| ·地质类大学生体能现状的学校原因 | 第44-49页 |
| ·地质类大学生体能现状的个人原因 | 第49-51页 |
| ·发展地质类大学生体能的对策 | 第51-53页 |
| ·加强社会正面舆论导向,改变民众对体能的传统认识观 | 第51-52页 |
| ·提高地质类大学体育投资质量,发展多样的体育锻炼项目 | 第52页 |
| ·积极组织动员学生参与锻炼,加强锻炼与教学实效 | 第52页 |
| ·培养地质类学生体育锻炼意识,形成终身体育观 | 第52-53页 |
| ·建立健全学生管理制度,监督和引导并举 | 第53页 |
| ·切实贯彻现行体育法规和条例,保证体育锻炼的时间和强度 | 第53页 |
| 6 结论与建议 | 第53-57页 |
| ·结论 | 第53-55页 |
| ·建议 | 第55-57页 |
| 致谢 | 第57-58页 |
| 参考文献 | 第58-60页 |
| 附录 | 第60-63页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第63页 |
