| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-9页 |
| 1 文献综述 | 第9-22页 |
| ·什么是正念冥想 | 第9页 |
| ·正念冥想的分类 | 第9-10页 |
| ·现代正念冥想的产生 | 第10页 |
| ·现代正念冥想的训练方式 | 第10-12页 |
| ·现代正念冥想的研究方法 | 第12-13页 |
| ·正念冥想在调节认知功能方面的研究 | 第13-15页 |
| ·正念冥想在调节情绪方面的研究 | 第15-18页 |
| ·正念冥想在神经生理学方面的研究 | 第18-19页 |
| ·关于工作记忆的研究回顾 | 第19-22页 |
| 2 问题提出 | 第22-26页 |
| ·现有研究存在的问题 | 第22-24页 |
| ·本研究探讨的问题 | 第24页 |
| ·研究假设 | 第24-26页 |
| 3 研究设计 | 第26-34页 |
| ·研究一初中生正念水平与识记英语单词任务中工作记忆的关系 | 第26-28页 |
| ·研究二正念冥想训练对初中生正念水平和工作记忆的影响 | 第28-34页 |
| 参考文献 | 第34-40页 |
| 附录A | 第40-42页 |
| 附录B | 第42-44页 |
| 附录C | 第44-46页 |
| 附录D | 第46-49页 |