男子花样滑冰专项耐力训练方法研究

中文摘要	第1-4页
Abstract	第4-6页
1 前言	第6-10页
·问题的提出	第6-7页
·研究目的和意义	第7-8页
·研究目的	第7页
·研究意义	第7-8页
·理论意义	第7-8页
·实践意义	第8页
·文献综述	第8-10页
·研究背景	第8页
·相关文献	第8-9页
·文献分析并确定研究范围	第9-10页
2 研究对象和方法	第10-11页
·研究对象	第10页
·研究方法	第10-11页
·文献资料法	第10页
·调查法	第10页
·访谈法	第10页
·逻辑对比分析法	第10-11页
3 结果与分析	第11-21页
·耐力及耐力素质的内涵	第11-13页
·耐力素质的分类	第11-13页
·一般耐力和专项耐力之间关系	第13页
·花样滑冰专项耐力素质	第13-14页
·花样滑冰专项耐力概念	第13页
·花样滑冰专项耐力素质特征	第13-14页
·我国花样滑冰男子运动员专项耐力现状	第14页
·花样滑冰男子运动员专项耐力素质的主要训练方法	第14-21页
·专项耐力训练的效果分析	第14页
·专项有氧耐力与无氧耐力	第14-15页
·花样滑冰男子运动员有氧耐力主要训练方法	第15-18页
·花样滑冰男子运动员无氧耐力主要训练方法	第18-21页
4 结论与建议	第21-22页
·结论	第21页
·建议	第21-22页
参考文献	第22-24页
附录	第24-25页
致谢	第25页