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四川省优秀男子短跑运动员体能训练研究

摘要第1-7页
ABSTRACT第7-9页
目录第9-11页
1 前言第11-12页
2 文献综述第12-15页
   ·体能内涵的研究第12-13页
   ·体能结构的研究第13-14页
   ·体能训练的研究第14-15页
3 研究对象和方法第15-20页
   ·研究对象第15-16页
   ·研究方法第16-20页
     ·文献资料法第16页
     ·专家访谈法第16-17页
     ·问卷调查法第17-19页
     ·数理统计法第19页
     ·逻辑分析法第19页
     ·实地走访法第19-20页
4 研究结果与分析第20-48页
   ·短跑体能训练的相关理论依据第20-23页
     ·短跑体能训练的内容和结构分析第20-21页
     ·现代短跑运动员体能训练的代谢供能特征第21页
     ·现代短跑运动员体能训练的运动学特征第21-22页
     ·体能训练在短跑项目训练中的重要作用第22-23页
   ·对四川省男子短跑运动员体能结构的分析与评价第23-31页
     ·身体形态指标的分析与评价第23-26页
     ·运动素质指标的分析与评价第26-30页
     ·机能指标的分析与评价第30-31页
   ·对四川省优秀男子短跑运动员体能训练常用方法与手段的研究第31-40页
     ·四川省优秀男子短跑运动员体能训练方法的研究第31-33页
     ·对四川省优秀男子短跑速度素质训练的研究第33-35页
     ·对四川省优秀男子短跑力量素质训练的研究第35-37页
     ·对四川省优秀男子短跑耐力素质训练的研究第37-38页
     ·对四川省优秀男子短跑柔韧素质训练的研究第38-39页
     ·对四川省优秀男子短跑灵敏素质训练的研究第39-40页
   ·对四川省优秀男子短跑体能训练后恢复训练的研究第40-41页
   ·影响四川省短跑体能训练水平的相关因素分析第41-48页
     ·教练员因素第41-44页
     ·运动员因素第44-45页
     ·体能训练的指导与安排第45-48页
5 结论与建议第48-50页
   ·结论第48-49页
   ·建议第49-50页
致谢第50-51页
参考文献第51-52页
附录第52-63页
个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果第63页

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