| 中文摘要 | 第3-5页 |
| Abstract | 第5-6页 |
| 1 前言 | 第9-17页 |
| 1.1 选题依据 | 第9-10页 |
| 1.2 选题意义 | 第10页 |
| 1.3 论文创新点 | 第10页 |
| 1.4 文献综述 | 第10-17页 |
| 1.4.1 相关概念界定 | 第10-12页 |
| 1.4.2 有关肥胖青少年理论方面的研究 | 第12-17页 |
| 2 研究对象与方法 | 第17-20页 |
| 2.1 研究对象 | 第17页 |
| 2.2 研究方法 | 第17-20页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第17页 |
| 2.2.2 实验法 | 第17-19页 |
| 2.2.3 数理统计法 | 第19-20页 |
| 3 研究结果 | 第20-31页 |
| 3.1 实验组Ⅰ和实验组Ⅱ组内实验前后身体形态的变化 | 第20-24页 |
| 3.1.1 实验组Ⅰ组内实验前后身体形态的变化 | 第20-22页 |
| 3.1.2 实验组Ⅱ组内实验前后身体形态的变化 | 第22-24页 |
| 3.2 实验组Ⅰ和实验组Ⅱ组内实验前后身体机能的变化 | 第24-27页 |
| 3.2.1 实验组Ⅰ组内实验前后身体机能的变化 | 第24-25页 |
| 3.2.2 实验组Ⅱ组内实验前后身体机能的变化 | 第25-27页 |
| 3.3 实验组Ⅰ和实验组Ⅱ组间实验后身体形态和身体机能的变化 | 第27-31页 |
| 3.3.1 实验组Ⅰ和实验组Ⅱ组间实验后身体形态的对比 | 第27-29页 |
| 3.3.2 实验组Ⅰ和实验组Ⅱ组间实验后身体机能的对比 | 第29-31页 |
| 4 分析与讨论 | 第31-41页 |
| 4.1 不同有氧运动处方对于身体形态的影响 | 第31-35页 |
| 4.1.1 有氧运动对于身体形态的影响 | 第31-33页 |
| 4.1.2 有氧运动结合抗阻训练对于身体形态的影响 | 第33-35页 |
| 4.2 不同有氧运动处方对于身体机能的影响 | 第35-37页 |
| 4.2.1 有氧运动对于身体机能的影响 | 第35-36页 |
| 4.2.2 有氧运动结合抗阻训练对于身体机能的影响 | 第36-37页 |
| 4.3 不同有氧运动处方实验后组间身体形态和身体机能的对比 | 第37-41页 |
| 4.3.1 实验后组间身体形态的对比 | 第37-38页 |
| 4.3.2 实验后组间身体机能的对比 | 第38-41页 |
| 5 结论与建议 | 第41-42页 |
| 5.1 结论 | 第41页 |
| 5.2 建议 | 第41-42页 |
| 参考文献 | 第42-45页 |
| 致谢 | 第45-46页 |
| 附录 1 | 第46-47页 |
| 附录 2 | 第47-48页 |
| 附录 3 | 第48-53页 |
| 个人简历及在学期间的研究结果 | 第53页 |
