| 摘要 | 第1-4页 |
| Abstract | 第4-8页 |
| 1 前言 | 第8-11页 |
| ·问题的提出 | 第8-11页 |
| ·投篮的意义 | 第8-9页 |
| ·准确投篮的技术要求 | 第9-10页 |
| ·投篮的解剖学、生理学、神经学原理 | 第10-11页 |
| ·研究意义 | 第11页 |
| 2 国内外研究现状 | 第11-13页 |
| 3 研究对象和研究方法 | 第13-20页 |
| ·研究对象 | 第13-14页 |
| ·研究方法 | 第14-16页 |
| ·文献资料法 | 第14页 |
| ·专家访谈法 | 第14页 |
| ·实验法 | 第14-15页 |
| ·问卷调查法 | 第15页 |
| ·数理统计法 | 第15-16页 |
| ·实验设计 | 第16-19页 |
| ·实验前测定身高、体重、身体素质、年龄、训练年限及场上位置的统计 | 第16页 |
| ·实验前对实验组和对照组的感知觉指标(指关节敏感度、手动稳定性、手指握力准确度)进行测试,对测试结果进行统计分析 | 第16页 |
| ·实验前罚篮命中率和三分球跳投命中率的测试 | 第16页 |
| ·实验前对实验组和对照组食指、中指主动抬起和被动屈伸的角度进行测试,对测试结果进行统计分析 | 第16-17页 |
| ·实验过程 | 第17-19页 |
| ·实验变量的识别与选择 | 第19页 |
| ·实验操作过程的控制实验变量的识别与选择 | 第19-20页 |
| 4. 理论依据 | 第20-27页 |
| ·手指柔韧度练习与投篮技术相结合训练方法的运动心理学依据 | 第20-21页 |
| ·手指柔韧度练习与投篮技术相结合训练方法的运动生物力学依据 | 第21-24页 |
| ·手指拨球的动作分析 | 第22页 |
| ·出手角度、抛物线及入篮角的分析 | 第22-24页 |
| ·球出手后的跟随动作的分析 | 第24页 |
| ·从运动技能的形成角度分析手指柔韧度对投篮命中率的影响 | 第24-27页 |
| ·以条件反射为基础分析手指柔韧度对投篮命中率的影响 | 第25-26页 |
| ·从学习兴趣和动机分析手指柔韧度对投篮命中率的影响 | 第26页 |
| ·从运动表象及其训练方面分析手指柔韧度对投篮命中率的影响 | 第26-27页 |
| ·从增强自信心方面分析手指柔韧度对投篮命中率的影响 | 第27页 |
| 5. 实验结果与分析 | 第27-31页 |
| ·实验前、后实验对象各项感知觉指标的对比分析 | 第27-29页 |
| ·实验前实验组与对照组3项感知觉指标的对比分析(组间) | 第27页 |
| ·实验后实验组与对照组3项感知觉指标的对比分析(组间) | 第27-28页 |
| ·对照组实验前与实验后3项感知觉指标的对比分析(组内) | 第28页 |
| ·实验组实验前与实验后3项感知觉指标的对比分析(组内) | 第28-29页 |
| ·实验前、后手指柔韧度与投篮命中率的对比分析 | 第29-31页 |
| ·实验前实验组与对照组手指柔韧度和投篮命中率的比较分析(组间)#22 | 第29页 |
| ·实验后实验组与对照组手指柔韧度和投篮命中率的比较分析(组间)#22 | 第29-30页 |
| ·对照组实验前与实验后手指柔韧度和投篮命中率的比较分析(组内)#23 | 第30-31页 |
| ·实验组实验前与实验后手指柔韧度和投篮命中率的比较分析(组内)#24 | 第31页 |
| 6. 结论与建议 | 第31-33页 |
| ·结论 | 第31-32页 |
| ·建议 | 第32-33页 |
| 参考文献 | 第33-35页 |
| 附件 | 第35-42页 |
| 在读研究生期间发表的论文与研究成果 | 第42-43页 |
