我国肥胖青少年减肥运动处方综述研究
摘要 | 第3-4页 |
Abstract | 第4-5页 |
绪论 | 第8-14页 |
一 研究背景 | 第8-9页 |
(一) 我国儿童青少年肥胖成因及其危害 | 第8-9页 |
(二) 运动减肥的发展契机 | 第9页 |
二 研究方法 | 第9-10页 |
(一) 文献资料法 | 第9页 |
(二) 逻辑分析法 | 第9-10页 |
(三) 多维度分析研究法 | 第10页 |
三 研究综述 | 第10-14页 |
第一章 国内外运动处方发展简况 | 第14-18页 |
第一节 运动处方的产生 | 第14页 |
第二节 运动处方的定义与分类 | 第14-15页 |
第三节 国内外健身运动处方的开展 | 第15-18页 |
第二章 现阶段青少年减肥运动处方发展现状 | 第18-24页 |
第一节 国内流行的封闭式减肥运动处方简述 | 第18页 |
第二节 封闭式减肥模式运动处方的操作常规 | 第18-21页 |
第三节 封闭式减肥模式运动处方实施效果分析 | 第21-24页 |
一 分析封闭式减肥模式运动处方的成果 | 第21-22页 |
二 分析封闭式减肥模式运动处方的不足 | 第22-24页 |
第三章 影响封闭式减肥模式运动处方的主要因素分析 | 第24-28页 |
第一节 外部影响因素 | 第24-25页 |
第二节 内部影响因素 | 第25-28页 |
第四章 新型减肥模式运动处方开发 | 第28-38页 |
第一节 生长型自然减肥模式运动处方的定义 | 第28页 |
第二节 生长型自然减肥模式运动处方分析 | 第28-38页 |
一 生长型自然减肥运动处方的基本模式 | 第28-33页 |
二 生长型自然减肥模式运动处方的特点 | 第33-35页 |
三 生长型自然减肥模式运动处方的预期效果 | 第35-38页 |
结论 | 第38-40页 |
参考文献 | 第40-44页 |
致谢 | 第44-46页 |
攻读硕学位期间研究成果 | 第46页 |