对我国高校定向越野运动员专项体能训练的研究
| 中文摘要 | 第1-8页 |
| Abstract | 第8-11页 |
| 1 前言 | 第11-19页 |
| ·论文的选题依据及意义 | 第11-12页 |
| ·文献综述 | 第12-19页 |
| ·核心概念的界定 | 第12-15页 |
| ·国内外研究现状 | 第15-19页 |
| 2 研究对象与研究方法 | 第19-20页 |
| ·研究对象 | 第19页 |
| ·研究方法 | 第19-20页 |
| ·文献资料法 | 第19页 |
| ·专家访谈法 | 第19页 |
| ·数理统计法 | 第19页 |
| ·问卷调查法 | 第19-20页 |
| ·比较分析法 | 第20页 |
| 3 研究内容与分析 | 第20-38页 |
| ·定向越野的时空特征及技术特点 | 第20-24页 |
| ·定向越野的时空特征的研究 | 第21-22页 |
| ·定向越野跑的技术特点分析 | 第22-24页 |
| ·定向越野运动员的体能特征分析 | 第24-25页 |
| ·定向越野运动员的能量供应特征 | 第24页 |
| ·定向越野运动员形态特征 | 第24页 |
| ·定向越野运动员生理机能特征 | 第24-25页 |
| ·定向越野运动员的运动素质分析 | 第25页 |
| ·高校定向越野运动员专项体能训练的研究 | 第25-36页 |
| ·定向越野耐力素质训练的研究 | 第25-31页 |
| ·定向越野速度训练的分析 | 第31-34页 |
| ·定向越野专项力量素质训练的分析 | 第34-35页 |
| ·定向越野运动员柔韧、灵敏素质的训练 | 第35-36页 |
| ·影响我国高校定向越野专项体能训练的因素 | 第36-37页 |
| ·对我国高校定向越野专项体能训练的建议 | 第37-38页 |
| 4 结论 | 第38-40页 |
| 注释 | 第40-41页 |
| 参考文献 | 第41-45页 |
| 附录 | 第45-50页 |
| 攻读硕士学位期间发表的学术论文 | 第50-51页 |
| 致谢 | 第51页 |