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专项体能干预在背越式跳高技术教学中的实验研究

摘要第1-6页
Abstract第6-8页
1 前言第8-16页
   ·选题依据第8-9页
     ·选题目的第8页
     ·选题意义第8-9页
   ·相关文献综述第9-16页
     ·体能相关概念第9-11页
     ·各运动项目中专项体能的研究第11-13页
     ·背越式跳高专项体能的研究第13-14页
     ·背越式跳高教学中专项体能相关方面的研究第14-16页
2 研究对象和研究方法第16-22页
   ·研究对象第16页
   ·研究方法第16-22页
     ·文献资料法第16页
     ·问卷调查法第16-17页
     ·数理统计法第17页
     ·实验法第17-22页
3 分析与讨论第22-36页
   ·实验前实验组和对照组差异性分析第22-24页
     ·实验测试指标选定的依据和意义第22-23页
     ·实验组和对照组差异性分析第23-24页
   ·背越式跳高技术教学中专项体能干预措施的相关分析第24-30页
     ·准备活动中的相关专项准备练习的分析第24-25页
     ·专项助跑练习和背越式跳高助跑阶段对比分析第25页
     ·杠铃负重练习和背越式跳高起跳腿技术动作对比分析第25-26页
     ·橡皮带阻力练习和背越式跳高起跳阶段的对比分析第26-27页
     ·瑞士球挺髋练习和背越式跳高腾空阶段的对比分析第27-28页
     ·垫上打腿起练习和背越式跳高过杆落地阶段的对比分析第28-30页
   ·专项体能干预对教学效果的影响第30-32页
     ·专项体能干预有助于学生更好地掌握技术动作第30-31页
     ·专项体能干预可以更有效地提高项目成绩第31-32页
   ·实验后对学生问卷的分析第32-34页
   ·实验组课后小结的分析第34-35页
   ·常规教学和专项体能干预教学的对比分析第35-36页
4 结论与建议第36-38页
   ·结论第36页
   ·建议第36-38页
参考文献第38-40页
致谢第40-41页
附录第41-53页
 附录 1第41-43页
 附录 2第43-44页
 附录 3第44-53页

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