健身气功八段锦的经络健身原理探索和实验研究
中文摘要 | 第2-3页 |
ABSTRACT | 第3-4页 |
1 前言 | 第7-8页 |
2 文献综述 | 第8-17页 |
2.1 健身气功·八段锦 | 第8-15页 |
2.1.1 健身气功·八段锦的概述 | 第8页 |
2.1.2 健身气功·八段锦的动作剖析 | 第8-12页 |
2.1.3 健身气功·八段锦的科研现状 | 第12-15页 |
2.2 经络 | 第15-17页 |
3 研究对象与方法 | 第17-23页 |
3.1 研究对象 | 第17页 |
3.2 实验对象 | 第17页 |
3.3 研究方法 | 第17-23页 |
3.3.1 文献资料法 | 第17页 |
3.3.2 专家访谈法 | 第17页 |
3.3.3 实地考察法 | 第17页 |
3.3.4 逻辑分析法 | 第17页 |
3.3.5 实验法 | 第17-22页 |
3.3.6 数理统计法 | 第22-23页 |
4 结果 | 第23-32页 |
4.1 理论部分的结果 | 第23-28页 |
4.1.1 健身气功·八段锦的内在经络剖析 | 第23-28页 |
4.2 实验部分的结果 | 第28-32页 |
5 分析与讨论 | 第32-37页 |
5.1 健身气功·八段锦内在经络的健身原理分析 | 第32-33页 |
5.2 健身气功·八段锦锻炼对头部的影响分析 | 第33-34页 |
5.3 健身气功·八段锦锻炼对脊椎的影响分析 | 第34-35页 |
5.4 健身气功·八段锦锻炼对五脏六腑的影响分析 | 第35-37页 |
6 结论与建议 | 第37-38页 |
6.1 结论 | 第37页 |
6.2 建议 | 第37-38页 |
参考文献 | 第38-40页 |
致谢 | 第40-41页 |