| 中文摘要 | 第3-4页 |
| Abstract | 第4页 |
| 第1章 绪论 | 第8-25页 |
| 1.1 研究背景 | 第8-9页 |
| 1.2 研究依据 | 第9-11页 |
| 1.2.1 更好地适应了现代的高等教育发展需要提供依据 | 第9页 |
| 1.2.2 为高校体育课程改革的发展需要提供依据 | 第9-10页 |
| 1.2.3 培养当代大学生正确的体育价值观需要提供依据 | 第10页 |
| 1.2.4 户外运动为学生身心全面发展提高依据 | 第10-11页 |
| 1.3 研究意义 | 第11-12页 |
| 1.3.1 理论意义 | 第11页 |
| 1.3.2 实践意义 | 第11-12页 |
| 1.4 研究价值 | 第12-15页 |
| 1.4.1 健身价值 | 第12页 |
| 1.4.2 娱乐价值 | 第12-13页 |
| 1.4.3 休闲价值 | 第13页 |
| 1.4.4 社会价值 | 第13-14页 |
| 1.4.5 教育价值 | 第14-15页 |
| 1.5 户外运动的发展 | 第15-17页 |
| 1.5.1 户外运动在世界的发展 | 第15页 |
| 1.5.2 户外运动在中国的发展 | 第15-17页 |
| 1.6 国内外研究现状综述 | 第17-25页 |
| 1.6.1 户外运动的概述 | 第17-19页 |
| 1.6.2 国外研究现状综述 | 第19-20页 |
| 1.6.3 国内研究现状综述 | 第20-24页 |
| 1.6.4 国内外研究评述 | 第24-25页 |
| 第2章 研究对象与方法 | 第25-29页 |
| 2.1 研究对象 | 第25页 |
| 2.2 研究方法 | 第25-29页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第25页 |
| 2.2.2 专家访谈法 | 第25-26页 |
| 2.2.3 问卷调查法 | 第26-27页 |
| 2.2.4 实地考察法 | 第27-28页 |
| 2.2.5 数理统计法 | 第28页 |
| 2.2.6 逻辑分析法 | 第28-29页 |
| 第3章 结果与分析 | 第29-68页 |
| 3.1 云南省昆明地区普通高校开设户外运动的意义 | 第29-32页 |
| 3.1.1 符合全国地区普通高校体育课程改革的需要和发展趋势 | 第29-30页 |
| 3.1.2 是实现普通高校体育课程目标的重要途径之一 | 第30页 |
| 3.1.3 更好地为昆明地区体育课程的发展奠定基础 | 第30-31页 |
| 3.1.4 更加有利于增强大学生体质健康，培养大学生终身体育意识 | 第31-32页 |
| 3.2 云南省昆明地区的自然地理环境调查分析 | 第32-41页 |
| 3.2.1 自然环境 | 第32页 |
| 3.2.2 地理位置 | 第32-33页 |
| 3.2.3 场地设施 | 第33-41页 |
| 3.3 云南省昆明地区普通高校户外运动现状分析 | 第41-55页 |
| 3.3.1 昆明地区普通高校户外运动开设情况分析 | 第41-43页 |
| 3.3.2 昆明地区普通高校学生参与户外运动情况调查分析 | 第43-46页 |
| 3.3.3 昆明地区普通高校大学生参与户外运动的影响分析 | 第46-48页 |
| 3.3.4 昆明地区普通高校大学生参与户外运动场地情况满意度调查与分析 | 第48-49页 |
| 3.3.5 昆明地区普通高校户外运动教学中教师人员调查与分析 | 第49-51页 |
| 3.3.6 昆明地区普通高校对于户外运动的领导重视情况分析 | 第51-52页 |
| 3.3.7 昆明地区普通高校户外运动教学效果调查分析 | 第52-55页 |
| 3.4 云南省昆明地区普通高校户外运动开设与设置的因素调查与分析 | 第55-68页 |
| 3.4.1 昆明地区普通高校开设户外运动外部因素分析 | 第55-61页 |
| 3.4.2 昆明地区普通高校开设户外运动的内部因素分析 | 第61-68页 |
| 第4章 结论与对策 | 第68-74页 |
| 4.1 结论 | 第68-70页 |
| 4.2 昆明地区普通高校户外运动发展的对策思考 | 第70-74页 |
| 4.2.1 注入新的体育课程教学观念——提高户外运动认识 | 第70页 |
| 4.2.2 吸引户外运动教师资源、提高教师队伍的培训 | 第70-71页 |
| 4.2.3 加大户外运动经费的投入，修建户外运动的场地 | 第71页 |
| 4.2.4 加大户外运动的宣传方法 | 第71-72页 |
| 4.2.5 加大各大高校和社会联合办学的力度 | 第72页 |
| 4.2.6 创建户外运动循环比赛机制，提高相关的技巧 | 第72页 |
| 4.2.7 建立安全与生态的户外运动教育模式 | 第72-73页 |
| 4.2.8 结合昆明地区特殊情况以适宜的形式开展户外运动 | 第73-74页 |
| 第5章 展望 | 第74-75页 |
| 参考文献 | 第75-77页 |
| 附录 | 第77-89页 |
| 攻读学位期间承担的科研任务与主要成果 | 第89-90页 |
| 致谢 | 第90页 |
