| 摘要 | 第5-7页 |
| Abstract | 第7-8页 |
| 1 前言 | 第11-24页 |
| 1.1 研究背景 | 第11-12页 |
| 1.2 选题依据 | 第12-21页 |
| 1.2.1 当今足球专项耐力研究热点及发展趋势 | 第12-18页 |
| 1.2.2 现阶段足球专项耐力训练负荷控制理论体系的缺乏 | 第18-19页 |
| 1.2.3 训练负荷控制是实现足球专项耐力训练效果的重要手段 | 第19-21页 |
| 1.3 研究目的与意义 | 第21-22页 |
| 1.3.1 研究目的 | 第21页 |
| 1.3.2 研究意义 | 第21-22页 |
| 1.4 研究创新点 | 第22-23页 |
| 1.5 研究技术路线 | 第23-24页 |
| 2 文献综述 | 第24-47页 |
| 2.1 耐力的相关研究 | 第24-31页 |
| 2.1.1 耐力的概述 | 第24-27页 |
| 2.1.2 足球专项耐力的概述 | 第27-31页 |
| 2.2 训练负荷的相关研究 | 第31-43页 |
| 2.2.1 训练负荷的概念 | 第31-35页 |
| 2.2.2 训练负荷的构成 | 第35-43页 |
| 2.3 控制理论的相关研究 | 第43-47页 |
| 2.3.1 控制论的起源 | 第43-44页 |
| 2.3.2 运动训练控制论的概述 | 第44-46页 |
| 2.3.3 足球专项耐力训练负荷的控制 | 第46-47页 |
| 3 研究对象与方法 | 第47-56页 |
| 3.1 研究对象 | 第47-48页 |
| 3.2 研究方法 | 第48-56页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第48-49页 |
| 3.2.2 实验法 | 第49-56页 |
| 3.2.3 比较分析法 | 第56页 |
| 3.2.4 逻辑分析法 | 第56页 |
| 3.2.5 数理统计法 | 第56页 |
| 4 研究结果与分析 | 第56-137页 |
| 4.1 足球专项耐力训练负荷的理论基础 | 第56-67页 |
| 4.1.1 足球专项耐力的表现特征 | 第56-61页 |
| 4.1.2 足球专项耐力训练负荷构成的分析 | 第61-67页 |
| 4.2 足球专项耐力训练负荷控制的理论体系构建 | 第67-108页 |
| 4.2.1 足球专项耐力训练负荷的系统原理 | 第67-71页 |
| 4.2.2 足球专项耐力训练负荷的信息原理 | 第71-73页 |
| 4.2.3 足球专项耐力训练负荷的控制原理 | 第73-76页 |
| 4.2.4 足球专项耐力训练负荷最优化控制的实施过程 | 第76-107页 |
| 4.2.5 足球专项耐力训练负荷控制理论体系构建的总结 | 第107-108页 |
| 4.3 足球专项耐力训练负荷控制理论体系的实证 | 第108-137页 |
| 4.3.1 运球跑专项耐力训练负荷控制的实证研究结果 | 第108-123页 |
| 4.3.2 小场地比赛专项耐力训练负荷控制的实证研究结果 | 第123-137页 |
| 5 研究结论 | 第137-139页 |
| 致谢 | 第139-140页 |
| 参考文献 | 第140-150页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究结果 | 第150页 |
