| 中文摘要 | 第9-11页 |
| Abstract | 第11-13页 |
| 1 研究背景及意义 | 第14-15页 |
| 2 相关研究综述 | 第15-22页 |
| 2.1 马拉松运动概述 | 第15-19页 |
| 2.1.1 关于马拉松赛事研究现状 | 第16-17页 |
| 2.1.2 马拉松运动员的特点研究 | 第17-19页 |
| 2.2 体质研究动态 | 第19-20页 |
| 2.3 不同运动对体质影响的研究 | 第20-22页 |
| 3 研究对象与方法 | 第22-24页 |
| 3.1 研究对象 | 第22页 |
| 3.2 研究方法 | 第22-24页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第22页 |
| 3.2.2 实验法 | 第22-23页 |
| 3.2.3 问卷调查法 | 第23页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第23-24页 |
| 4 研究结果 | 第24-39页 |
| 4.1 参加马拉松运动的业余选手身体形态指标测试结果 | 第24-27页 |
| 4.1.1 参加马拉松运动的业余选手身高体重测试结果 | 第24-25页 |
| 4.1.2 参加马拉松运动的业余选手身体围度指数测试结果 | 第25-27页 |
| 4.2 参加马拉松运动的业余选手身体机能指标测试结果 | 第27-29页 |
| 4.2.1 安静心率 | 第29页 |
| 4.2.2 肺活量 | 第29页 |
| 4.2.3 血压 | 第29页 |
| 4.2.4 台阶指数 | 第29页 |
| 4.3 参加马拉松运动的业余选手身体素质测试结果 | 第29-32页 |
| 4.3.1 握力 | 第31页 |
| 4.3.2 坐位体前屈 | 第31页 |
| 4.3.3 选择反应时 | 第31-32页 |
| 4.4 参加马拉松运动的业余选手人体成分测试结果 | 第32-35页 |
| 4.4.1 体水分率 | 第34页 |
| 4.4.2 内脏脂肪 | 第34页 |
| 4.4.3 肌肉量 | 第34-35页 |
| 4.4.4 骨量 | 第35页 |
| 4.4.5 体脂肪率 | 第35页 |
| 4.4.6 基础代谢 | 第35页 |
| 4.5 参加马拉松运动的业余选手锻炼现状 | 第35-39页 |
| 4.5.1 参加马拉松运动的业余选手职业对比 | 第36页 |
| 4.5.2 参加马拉松运动的业余选手周训练次数 | 第36-37页 |
| 4.5.3 参加体育锻炼的目的 | 第37-38页 |
| 4.5.4 参加体育锻炼的项目 | 第38-39页 |
| 5 分析与讨论 | 第39-44页 |
| 5.1 马拉松运动对业余选手身体形态指标的影响分析 | 第39-40页 |
| 5.1.1 马拉松运动对业余选手身高、体重的影响分析 | 第39页 |
| 5.1.2 马拉松运动对业余选手身体围度指数的影响分析 | 第39-40页 |
| 5.2 马拉松运动对业余选手身体机能指标的影响分析 | 第40-41页 |
| 5.3 马拉松运动对业余选手身体素质指标的影响分析 | 第41页 |
| 5.4 马拉松运动对业余选手体成分的影响分析 | 第41-44页 |
| 6 结论与建议 | 第44-45页 |
| 6.1 结论 | 第44页 |
| 6.2 建议 | 第44-45页 |
| 参考文献 | 第45-50页 |
| 附录 | 第50-51页 |
| 致谢 | 第51-52页 |
| 个人简况及联系方式 | 第52-54页 |
