五行太极养生功改善白领身心健康的实验研究

摘要	第1-6页
ABSTRACT	第6-9页
1 前言	第9-11页
·选题依据	第9-10页
·研究的目的与意义	第10-11页
2 文献综述	第11-24页
·相关概念的论述	第11-15页
·白领的论述	第11-12页
·身心健康的论述	第12-14页
·白领身心健康的论述	第14-15页
·中国传统健身术的相关综述	第15-17页
·五行太极养生功的相关综述	第17-19页
·传统健身术改善身体形态和身体素质的研究现状	第19-21页
·传统健身术改善心肺功能的研究现状	第21-22页
·传统健身术改善心理健康的研究现状	第22-24页
3 研究对象与研究方法	第24-31页
·研究对象	第24页
·研究方法	第24-31页
·文献资料法	第24页
·实验法	第24-30页
·问卷调查法	第30页
·数理统计法	第30-31页
4 研究结果与分析	第31-39页
·实验前后受试者身体形态指标的结果与分析	第31-32页
·实验前后受试者心肺功能指标的结果与分析	第32-35页
·实验前后受试者心率、血压的变化	第32-33页
·实验前后受试者肺活量的变化	第33-35页
·实验前后柔韧素质指标的结果与分析	第35-36页
·实验前后受试者平衡能力指标的结果与分析	第36-38页
·实验前后受试者SCL-90得分的结果与分析	第38-39页
5 结论与建议	第39-41页
·结论	第39-40页
·建议	第40-41页
致谢	第41-42页
参考文献	第42-44页
附录	第44-48页
个人简历 在读期间发辫的学术论文与研究成果	第48页