| 中文摘要 | 第1-5页 |
| ABSTRACT | 第5-9页 |
| 1 前言 | 第9-19页 |
| ·选题依据 | 第9-10页 |
| ·快速力量的国内外相关研究(综述) | 第10-19页 |
| 2 研究方法 | 第19-23页 |
| ·文献资料法 | 第19-20页 |
| ·数理统计法 | 第20页 |
| ·专家访谈法 | 第20页 |
| ·对比实验法 | 第20-23页 |
| 3 结果与分析 | 第23-37页 |
| ·实验一组、实验二组和实验三组的前测结果与分析 | 第23-28页 |
| ·实验一组、实验二组和实验三组的后测结果与分析 | 第28-37页 |
| 4 讨论 | 第37-40页 |
| ·最大爆发功率负荷 | 第38页 |
| ·最大爆发功率负荷对提高快速力量能力产生效果的生理学机制 | 第38-39页 |
| ·对人体上肢最大爆发功率负荷的认识 | 第39-40页 |
| 5 结论 | 第40-42页 |
| 6 主要参考文献 | 第42-47页 |
| 7 致谢 | 第47-48页 |
| 8 发表论文 | 第48-49页 |
| 9 附件 | 第49-52页 |