| 中文摘要 | 第1-4页 |
| 1. 前言 | 第4-14页 |
| ·选题依据 | 第5-6页 |
| ·文献综述 | 第6-14页 |
| ·女子三级跳远发展概况 | 第6-8页 |
| ·女子三级跳远研究现状 | 第8-14页 |
| 2. 研究对象与研究方法 | 第14-15页 |
| ·研究对象 | 第14页 |
| ·研究方法 | 第14-15页 |
| ·文献资料法 | 第14页 |
| ·专家访问法 | 第14-15页 |
| ·数理统计法 | 第15页 |
| ·对比分析法 | 第15页 |
| 3. 研究结果和讨论 | 第15-37页 |
| ·我国不同时期优秀女子三级跳远运动员的身体素质训练 | 第15-24页 |
| ·我国不同时期优秀女子三级跳远运动员身体素质训练内容的研究 | 第16-17页 |
| ·不同时期优秀女子三级跳远运动员身体素质训练水平的比较 | 第17-23页 |
| ·不同时期优秀女子三级跳远运动员身体素质与训练大纲标准的比较 | 第23-24页 |
| ·不同时期优秀女子三级跳远运动员技术特征的比较 | 第24-32页 |
| ·不同时期优秀女子三级跳远运动员助跑速度变化的比较 | 第25-26页 |
| ·不同时期优秀女子三级跳远运动员二、三跳起跳角、落地角变化的对比 | 第26-28页 |
| ·不同时期优秀女子运动员第一跳（单足跳）距离的比较与探讨 | 第28-29页 |
| ·不同时期优秀女子三级跳远运动员三跳类型的变化 | 第29-32页 |
| ·国内外优秀女子三级跳远运动员部分技术特征的比较 | 第32-37页 |
| ·国内外优秀女子三级跳远运动员助跑最后十米速度变化的比较 | 第32-33页 |
| ·国内外优秀女子三级跳运动员三跳每次起跳质心速度变化的比较 | 第33-35页 |
| ·国内外优秀女子三级跳远运动员技术类型的对比 | 第35-37页 |
| 4 结论 | 第37页 |
| 5 致谢 | 第37-38页 |
| 6 主要参考文献 | 第38-40页 |
| 7. 附件 | 第40-42页 |
