| 中文摘要 | 第1-6页 |
| Abstract | 第6-12页 |
| 1 前言 | 第12-13页 |
| 2 文献综述 | 第13-19页 |
| ·太极拳基本理论 | 第13-14页 |
| ·太极拳的概念 | 第13页 |
| ·太极拳的运动特点和运动强度 | 第13页 |
| ·太极拳运动健身功效的研究 | 第13-14页 |
| ·太极拳运动对心血管系统的影响研究 | 第13页 |
| ·太极拳运动对运动系统的影响研究 | 第13-14页 |
| ·太极拳运动对神经系统的影响的研究 | 第14页 |
| ·太极拳运动对呼吸系统的影响的研究 | 第14页 |
| ·太极拳运动对免疫系统的影响的研究 | 第14页 |
| ·太极拳运动对心理健康的影响的研究 | 第14页 |
| ·太极拳运动对内分泌系统的影响的研究 | 第14页 |
| ·骨相关知识 | 第14-16页 |
| ·骨与骨代谢 | 第14-15页 |
| ·骨量、骨密度和骨强度相关知识 | 第15页 |
| ·中老年人骨骼特点 | 第15页 |
| ·骨密度的测定方法 | 第15-16页 |
| ·单光子、双光子和单能 X 线吸收测量法 | 第15-16页 |
| ·双能 X 线吸收测量法 | 第16页 |
| ·定量 CT | 第16页 |
| ·定量超声 | 第16页 |
| ·定量磁共振 | 第16页 |
| ·运动对骨密度的影响研究现状 | 第16-17页 |
| ·运动对跟骨骨密度的影响 | 第16页 |
| ·运动对桡骨骨密度的影响 | 第16-17页 |
| ·太极拳对骨密度的影响 | 第17页 |
| ·性激素相关知识 | 第17-18页 |
| ·性激素与骨代谢 | 第17页 |
| ·运动对性激素的影响 | 第17-18页 |
| ·小结与展望 | 第18-19页 |
| 3 研究对象与研究方法 | 第19-20页 |
| ·研究对象 | 第19页 |
| ·研究方法 | 第19-20页 |
| ·文献资料法 | 第19页 |
| ·实验法 | 第19-20页 |
| ·运动方案 | 第19-20页 |
| ·样本采集 | 第20页 |
| ·测定指标 | 第20页 |
| ·测试时间 | 第20页 |
| ·实验器材 | 第20页 |
| ·数理统计法 | 第20页 |
| 4 研究结果 | 第20-27页 |
| ·实验组和对照组骨量测试结果 | 第20-25页 |
| ·实验组和对照组跟骨骨密度比较 | 第20-23页 |
| ·实验前两组跟骨骨密度测试结果 | 第20页 |
| ·实验后两组跟骨骨密度测试结果 | 第20-21页 |
| ·实验前后实验组跟骨的骨密度测试结果 | 第21-22页 |
| ·实验前后对照组跟骨骨密度测试结果 | 第22-23页 |
| ·实验组和对照组桡骨骨强度测试结果 | 第23-25页 |
| ·实验前两组桡骨骨强度测试结果 | 第23页 |
| ·实验后两组桡骨密度测试结果 | 第23页 |
| ·实验前后实验组桡骨骨强度测试结果 | 第23-25页 |
| ·实验前后对照组桡骨骨强度测试结果 | 第25页 |
| ·实验组和对照组性激素测试结果 | 第25-26页 |
| ·实验前两组性激素测试结果 | 第25页 |
| ·实验后两组性激素测试结果 | 第25页 |
| ·实验组实验前后性激素测试结果 | 第25-26页 |
| ·对照组实验前后性激素测试结果 | 第26页 |
| ·性激素与骨密度、骨强度的相关性结果 | 第26-27页 |
| ·性激素与跟骨骨密度的相关性 | 第26-27页 |
| ·性激素与桡骨骨强度的相关性 | 第27页 |
| ·不同类型的太极拳运动与快走组骨量、性激素变化结果 | 第27页 |
| 5 分析与讨论 | 第27-33页 |
| ·太极拳运动对中老年人跟骨骨密度的影响 | 第27-28页 |
| ·太极拳运动对中老年人桡骨骨强度的影响 | 第28-29页 |
| ·太极拳运动对中老年人性激素的影响 | 第29-30页 |
| ·太极拳运动对中老年人跟骨骨密度和桡骨骨强度影响的机制探讨 | 第30-33页 |
| ·生物力学机制 | 第30-32页 |
| ·性激素机制 | 第32-33页 |
| ·其他因素 | 第33页 |
| 6 结论 | 第33-34页 |
| 7 致谢 | 第34-35页 |
| 8 参考文献 | 第35-37页 |