高中生有效时间管理策略研究
| 摘要 | 第5-7页 |
| Abstract | 第7-8页 |
| 一、绪论 | 第11-16页 |
| (一) 问题的提出 | 第11-12页 |
| (二) 研究的意义 | 第12-13页 |
| 1. 有利于丰富高中生时间管理的相关研究 | 第12-13页 |
| 2. 有助于加深高中生对于时间管理重要性的认识 | 第13页 |
| 3. 帮助提高高中生的学习效率,促进身心健康发展 | 第13页 |
| (三) 核心概念界定 | 第13-16页 |
| 1. 时间 | 第13-14页 |
| 2. 时间管理 | 第14-15页 |
| 3. 策略 | 第15-16页 |
| 二、理论基础与文献综述 | 第16-24页 |
| (一) 理论基础 | 第16-18页 |
| 1. 自我管理理论 | 第16-17页 |
| 2. 目标设置理论 | 第17页 |
| 3. 时间管理学习策略 | 第17-18页 |
| (二) 文献综述 | 第18-24页 |
| 1. 时间管理的相关研究 | 第19-21页 |
| 2. 高中生时间管理的相关研究 | 第21-23页 |
| 3. 相关研究评析 | 第23-24页 |
| 三、研究思路与方法 | 第24-26页 |
| (一) 研究思路 | 第24页 |
| (二) 研究方法 | 第24-26页 |
| 四、研究结果与讨论 | 第26-58页 |
| (一) 调查结果 | 第26-49页 |
| 1. 高中生可自由支配时间量及时间分配情况 | 第26-32页 |
| 2. 高中学生时间分配及利用情况自我满意度 | 第32-35页 |
| 3. 高中生时间管理意识现状及差异性分析 | 第35-41页 |
| 4. 高中生时间管理行为现状及差异性分析 | 第41-49页 |
| (二) 讨论 | 第49-58页 |
| 1. 高中生时间管理中存在的问题 | 第49-53页 |
| 2. 高中生时间管理存在不足的原因探析 | 第53-58页 |
| 五、结论与建议 | 第58-70页 |
| (一) 结论 | 第58-60页 |
| (二) 建议 | 第60-70页 |
| 1. 提高高中学生自身时间管理能力 | 第60-65页 |
| (1) 树立时间意识及时间观念 | 第60-61页 |
| (2) 改进时间管理方法 | 第61-64页 |
| (3) 形成良好习惯 | 第64-65页 |
| 2. 多方提供外部支持和指导 | 第65-70页 |
| (1) 建立日趋完善科学的学生评价机制 | 第65-66页 |
| (2) 发挥网络的积极作用 | 第66页 |
| (3) 将时间管理相关课程纳入学校课程及活动体系 | 第66-67页 |
| (4) 合理安排学生在校作息时间 | 第67页 |
| (5) 加强对于学生时间管理技能与方法的指导 | 第67-69页 |
| (6) 家庭教育与学校教育密切配合 | 第69-70页 |
| 结语 | 第70-71页 |
| 参考文献 | 第71-75页 |
| 附录 | 第75-79页 |
| 1. 《高中生时间管理现状调查问卷》 | 第75-78页 |
| 2. 访谈提纲 | 第78-79页 |
| 致谢 | 第79页 |
