| 中文摘要 | 第1-6页 |
| Abstract | 第6-10页 |
| 1 前言 | 第10-19页 |
| ·问题的提出 | 第10-11页 |
| ·文献综述 | 第11-15页 |
| ·“纲要信号”教学法的涵义 | 第11页 |
| ·国内外研究现状 | 第11-14页 |
| ·“纲要信号”教学法在我国排球教学中的应用现状 | 第14-15页 |
| ·“纲要信号”教学法的理论研究 | 第15-19页 |
| ·“纲要信号”教学法的理论依据 | 第15-16页 |
| ·“纲要信号”教学法运用于大学排球选项课的可行性分析 | 第16-19页 |
| 2 研究对象与方法 | 第19-22页 |
| ·研究对象 | 第19页 |
| ·研究方法 | 第19-22页 |
| ·文献资料法 | 第19页 |
| ·问卷调查法 | 第19-20页 |
| ·实验法 | 第20-21页 |
| ·数理统计法 | 第21页 |
| ·比较分析法 | 第21页 |
| ·访谈法 | 第21-22页 |
| 3 “纲要信号”教学法在排球技术中的选取与施加 | 第22-42页 |
| ·“纲要信号”教学法在正面上手发球技术中的选取与施加 | 第22-28页 |
| ·引臂与挥臂技术分析 | 第22-23页 |
| ·击球技术分析 | 第23-24页 |
| ·排球发球技术“信号”的选取与施加 | 第24-28页 |
| ·“纲要信号”教学法在正面双手垫球技术中的选取与施加 | 第28-34页 |
| ·垫球动作分析 | 第28-30页 |
| ·击球点、球触手臂部位与击球部位分析 | 第30-31页 |
| ·正面双手垫球技术“信号”的选取与分析 | 第31-34页 |
| ·“纲要信号”教学法在正面双手传球技术中的选取与施加 | 第34-42页 |
| ·击球点与击球手型分析 | 第34-36页 |
| ·指、腕的击球动作分析 | 第36-37页 |
| ·全身协调用力分析 | 第37-38页 |
| ·正面双手传球技术“信号”的选取与施加 | 第38-42页 |
| 4“纲要信号”教学法在普通高校排球选项课中应用的实验研究 | 第42-56页 |
| ·实验设计 | 第42-46页 |
| ·实验对象 | 第42页 |
| ·实验前测指标的确定 | 第42页 |
| ·实验前测试指标的测试方法 | 第42-43页 |
| ·实验控制 | 第43-46页 |
| ·实验结果 | 第46-53页 |
| ·实验前实验班与对照班身体形态和基本素质测试结果 | 第46页 |
| ·实验前实验班与对照班排球学习现状调查结果分析 | 第46-47页 |
| ·实验前实验班与对照班排球技术基础测试结果分析 | 第47页 |
| ·实验后对实验班与对照班学生进行问卷调查的统计结果 | 第47-48页 |
| ·“纲要信号”教学法对学生运动技能影响的实验研究结果 | 第48-53页 |
| ·分析 | 第53-56页 |
| ·第一次详细讲解示范使学生明确了学习内容 | 第53页 |
| ·出示图示进行第二次讲解示范加深了学生对动作的理解 | 第53-54页 |
| ·按图示练习,培养了学生主动学习的能力 | 第54页 |
| ·提问、回答图示,提高了学生的学习效果 | 第54-56页 |
| 5 结论与建议 | 第56-57页 |
| ·结论 | 第56页 |
| ·建议 | 第56-57页 |
| 参考文献 | 第57-59页 |
| 攻读学位期间发表的学术论文 | 第59-60页 |
| 附录 | 第60-73页 |
| 致谢 | 第73-74页 |
