我国优秀击剑运动员备战大赛训练安排研究--王海滨个案分析
| 摘要 | 第1-5页 |
| 1 前言 | 第5-9页 |
| ·选题依据 | 第5-6页 |
| ·文献综述 | 第6-8页 |
| ·研究任务 | 第8-9页 |
| 2 研究对象和方法 | 第9-10页 |
| ·研究对象 | 第9页 |
| ·研究方法 | 第9-10页 |
| ·文献资料法 | 第9页 |
| ·专家访谈法 | 第9页 |
| ·问卷调查法 | 第9-10页 |
| 3 研究结果与分析 | 第10-34页 |
| ·王海滨竞技能力特征 | 第10-14页 |
| ·击剑竞技能力特征 | 第10-11页 |
| ·王海滨竞技能力特点及变化 | 第11-14页 |
| ·训练指导思想研究 | 第14-17页 |
| ·指导思想形成的原因 | 第15-16页 |
| ·指导思想的具体化与适宜性 | 第16-17页 |
| ·周期训练计划研究 | 第17-21页 |
| ·起始状态与目标 | 第17-18页 |
| ·阶段训练计划 | 第18-21页 |
| ·训练内容安排研究 | 第21-24页 |
| ·训练内容配置 | 第21-22页 |
| ·训练课类型与结构 | 第22-24页 |
| ·训练方法研究 | 第24-28页 |
| ·体能训练方法与手段选用 | 第24-27页 |
| ·技能训练方法与手段选用 | 第27-28页 |
| ·训练负荷研究 | 第28-32页 |
| ·训练负荷节奏研究 | 第28-31页 |
| ·备战周期整体训练负荷节奏 | 第28-29页 |
| ·周训练负荷节奏 | 第29-30页 |
| ·训练课负荷节奏 | 第30-31页 |
| ·负荷量与强度 | 第31-32页 |
| ·比赛周训练安排研究 | 第32-34页 |
| 4 结论 | 第34-35页 |
| 5 致谢 | 第35-36页 |
| 6 参考文献 | 第36-37页 |
| 7 附件 | 第37-39页 |
