| 摘要 | 第5-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 1 前言 | 第8-19页 |
| 1.1 选题依据 | 第8页 |
| 1.2 研究目的和意义 | 第8-9页 |
| 1.3 文献综述 | 第9-18页 |
| 1.3.1 正念的概念与正念相关的理论背景 | 第10-11页 |
| 1.3.2 正念接纳承诺（MAC）的理论起源和实践研究 | 第11-15页 |
| 1.3.3 表象训练的理论和实践 | 第15-16页 |
| 1.3.4 选取高尔夫推杆技术现实性 | 第16-18页 |
| 1.4 研究任务 | 第18-19页 |
| 2 研究对象与方法 | 第19-28页 |
| 2.1 研究设计 | 第19页 |
| 2.2 研究对象 | 第19页 |
| 2.3 自变量 | 第19-25页 |
| 2.3.1 干预时间 | 第19页 |
| 2.3.2 干预地点 | 第19页 |
| 2.3.3 干预过程: | 第19-25页 |
| 2.4 因变量 | 第25-27页 |
| 2.4.1 运动表现 | 第25页 |
| 2.4.2 心理效益指标 | 第25-27页 |
| 2.5 无关变量的控制 | 第27页 |
| 2.6 研究假设 | 第27-28页 |
| 3 研究结果 | 第28-33页 |
| 3.1 表象组前测、后测数据的正态分布检验 | 第28-30页 |
| 3.2 表象组、正念组协方差分析 | 第30-31页 |
| 3.3 表象组和正念组前后测成绩差异检验 | 第31-33页 |
| 3.3.1 表象组前后测成绩差异检验 | 第31页 |
| 3.3.2 正念组前后测成绩差异检验 | 第31-33页 |
| 4 讨论 | 第33-38页 |
| 4.1 表象干预的效果分析 | 第33-35页 |
| 4.1.1 表象提升运动表现 | 第33-34页 |
| 4.1.2 表象调节心理效益 | 第34-35页 |
| 4.2 正念干预的效果分析 | 第35-37页 |
| 4.2.1 正念的内在逻辑 | 第35页 |
| 4.2.2 正念提升运动表现 | 第35-36页 |
| 4.2.3 正念调节心理效益 | 第36-37页 |
| 4.3 表象组、正念组的干预效果差异 | 第37-38页 |
| 5 结论与本研究的不足 | 第38-40页 |
| 5.1 结论 | 第38页 |
| 5.2 本研究的不足 | 第38-40页 |
| 5.2.1 样本量的问题 | 第38页 |
| 5.2.2 测量工具的选择问题 | 第38-39页 |
| 5.2.3 训练时限问题 | 第39页 |
| 5.2.4 研究设计的困境 | 第39-40页 |
| 参考文献 | 第40-45页 |
| 致谢 | 第45-46页 |
| 附录 | 第46-68页 |