唐宋诗词中养生作品研究
| 摘要 | 第6-7页 |
| Abstract | 第7-8页 |
| 第一章 绪论 | 第11-14页 |
| 1.1 研究目的和意义 | 第11页 |
| 1.2 研究现状 | 第11-12页 |
| 1.3 研究范围和方法 | 第12-14页 |
| 第二章 唐宋时期养生作品概述 | 第14-21页 |
| 2.1 养生诗发展概况 | 第14-15页 |
| 2.2 唐宋诗词中养生作品概况 | 第15-21页 |
| 2.2.1 唐宋诗词中养生作品产生的原因 | 第15-18页 |
| 2.2.2 唐宋诗词中养生作品创作概况 | 第18-21页 |
| 第三章 唐宋诗词中的养生内容分析 | 第21-42页 |
| 3.1 唐宋诗词中的精神修养养生 | 第21-24页 |
| 3.1.1 培养情志 | 第21-22页 |
| 3.1.2 开阔胸襟 | 第22-23页 |
| 3.1.3 调适心性 | 第23-24页 |
| 3.2 唐宋诗词中的休闲交友养生 | 第24-31页 |
| 3.2.1 娱乐养生 | 第24-26页 |
| 3.2.2 游历养生 | 第26-27页 |
| 3.2.3 交际养生 | 第27-31页 |
| 3.3 唐宋诗词中的饮食调节养生 | 第31-37页 |
| 3.3.1 食材选择 | 第32-34页 |
| 3.3.2 食物进补 | 第34-37页 |
| 3.4 唐宋诗词中的起居调摄养生 | 第37-42页 |
| 3.4.1 劳逸结合 | 第38-39页 |
| 3.4.2 睡眠调养 | 第39-40页 |
| 3.4.3 节欲控制 | 第40-42页 |
| 第四章 唐宋诗词中养生作品的艺术特色 | 第42-49页 |
| 4.1 日常的作品题材 | 第42-43页 |
| 4.2 诗意的表现形式 | 第43-45页 |
| 4.3 形象的语言特点 | 第45-49页 |
| 4.3.1 语言通俗 | 第45-47页 |
| 4.3.2 言浅意深 | 第47-49页 |
| 结论 | 第49-50页 |
| 参考文献 | 第50-53页 |
| 致谢 | 第53-54页 |
| 附录 (攻读学位期间发表论文目录) | 第54页 |
