摘要 | 第1-6页 |
Abstract | 第6-10页 |
1 前言 | 第10-11页 |
2 文献综述 | 第11-14页 |
·职业网球训练方面的研究综述 | 第11-12页 |
·训练安排方面的研究综述 | 第12-13页 |
·赛间训练方面的研究综述 | 第13-14页 |
3 研究对象与研究方法 | 第14-16页 |
·研究对象 | 第14-15页 |
·研究方法 | 第15-16页 |
·文献资料法 | 第15页 |
·专家访谈法 | 第15页 |
·比较分析法 | 第15-16页 |
4 结果与分析 | 第16-35页 |
·职业网球赛制特征及赛间训练概念的界定 | 第16-18页 |
·职业网球赛制特征 | 第16-17页 |
·赛间训练概念的界定 | 第17-18页 |
·赛间训练的意义 | 第18页 |
·职业网球赛间训练内容的安排 | 第18-25页 |
·赛间恢复的安排(赛间的康复、营养) | 第19-20页 |
·赛间心理训练 | 第20-21页 |
·赛间身体训练 | 第21-22页 |
·赛间技战术训练 | 第22-25页 |
·职业网球赛间训练特点的分析 | 第25-30页 |
·目标的明确性,使赛间训练的内容更具针对性 | 第25-26页 |
·网球竞赛的需求性,使赛间训练计划更具可变性 | 第26-27页 |
·主客观条件的局限性,使赛间训练时间更具伸缩性 | 第27-28页 |
·竞争对手情报信息的收集,使赛间训练依据更具前瞻性 | 第28页 |
·训练安排的及时性、科学性,使赛间训练效果更具时效性 | 第28-29页 |
·个体差异性,使赛间训练安排更具个体性 | 第29-30页 |
·职业网球赛间训练原则的分析 | 第30-35页 |
·个体差异原则 | 第30-31页 |
·兼顾恢复原则 | 第31-32页 |
·可逆性原则 | 第32-33页 |
·补弱固强原则 | 第33页 |
·变化性原则 | 第33-34页 |
·综合性原则 | 第34-35页 |
5 结论与建议 | 第35-37页 |
·结论 | 第35页 |
·建议 | 第35-37页 |
6 参考文献 | 第37-39页 |
致谢 | 第39-40页 |
在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第40-41页 |
附件 | 第41页 |