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职业网球赛间训练安排特点与原则的初步研究

摘要第1-6页
Abstract第6-10页
1 前言第10-11页
2 文献综述第11-14页
   ·职业网球训练方面的研究综述第11-12页
   ·训练安排方面的研究综述第12-13页
   ·赛间训练方面的研究综述第13-14页
3 研究对象与研究方法第14-16页
   ·研究对象第14-15页
   ·研究方法第15-16页
     ·文献资料法第15页
     ·专家访谈法第15页
     ·比较分析法第15-16页
4 结果与分析第16-35页
   ·职业网球赛制特征及赛间训练概念的界定第16-18页
     ·职业网球赛制特征第16-17页
     ·赛间训练概念的界定第17-18页
     ·赛间训练的意义第18页
   ·职业网球赛间训练内容的安排第18-25页
     ·赛间恢复的安排(赛间的康复、营养)第19-20页
     ·赛间心理训练第20-21页
     ·赛间身体训练第21-22页
     ·赛间技战术训练第22-25页
   ·职业网球赛间训练特点的分析第25-30页
     ·目标的明确性,使赛间训练的内容更具针对性第25-26页
     ·网球竞赛的需求性,使赛间训练计划更具可变性第26-27页
     ·主客观条件的局限性,使赛间训练时间更具伸缩性第27-28页
     ·竞争对手情报信息的收集,使赛间训练依据更具前瞻性第28页
     ·训练安排的及时性、科学性,使赛间训练效果更具时效性第28-29页
     ·个体差异性,使赛间训练安排更具个体性第29-30页
   ·职业网球赛间训练原则的分析第30-35页
     ·个体差异原则第30-31页
     ·兼顾恢复原则第31-32页
     ·可逆性原则第32-33页
     ·补弱固强原则第33页
     ·变化性原则第33-34页
     ·综合性原则第34-35页
5 结论与建议第35-37页
   ·结论第35页
   ·建议第35-37页
6 参考文献第37-39页
致谢第39-40页
在读期间发表的学术论文与研究成果第40-41页
附件第41页

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