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青少年网球运动员功能动作筛查与干预训练的实验研究

摘要第5-6页
abstract第6-7页
1 前言第10-11页
    1.1 选题依据第10-11页
2 文献综述第11-20页
    2.1 功能动作筛查的起源第11-12页
    2.2 国内的功能动作筛查研究现状与发展第12-16页
    2.3 国外的研究现状第16-19页
    2.4 青少年训练方面的研究第19-20页
3 研究对象与方法第20-23页
    3.1 研究对象第20页
    3.2 研究方法第20-23页
        3.2.1 文献资料法第20-21页
        3.2.2 专家访谈法第21页
        3.2.3 测试法第21页
        3.2.4 数理统计法第21页
        3.2.5 逻辑分析法第21页
        3.2.6 实验法第21-23页
4 结果与分析第23-43页
    4.1 青少年网球运动员功能动作筛查的结果分析第23-29页
        4.1.1 青少年网球运动员FMS测试整体情况的分析第24-25页
        4.1.2 青少年网球运动员BMI指数与功能性动作筛查测试结果的分析第25-26页
        4.1.3 不同年龄的青少年网球运动员与功能动作筛查测试结果的分析第26-27页
        4.1.4 不同训练年限的青少年网球运动员与功能动作筛查测试的分析第27-28页
        4.1.5 不同性别的青少年网球运动员与功能动作筛查测试的分析第28-29页
    4.2 青少年网球运动员FMS测试出现的低分动作与原因分析第29-40页
        4.2.1 深蹲测试的低分动作与原因分析第30-34页
        4.2.2 单腿跨栏架步测试的低分动作与原因分析第34-36页
        4.2.3 直线弓箭步测试低分动作与原因分析第36-37页
        4.2.4 肩部灵活性测试的低分动作与原因分析第37-38页
        4.2.5 主动直膝抬腿测试的低分动作与原因分析第38-39页
        4.2.6 躯干稳定俯卧撑测试的低分动作与原因分析第39页
        4.2.7 躯干旋转稳定性测试的低分动作与原因分析第39-40页
    4.3 青少年网球运动员FMS与身体素质实验前与实验后的对比分析第40-43页
        4.3.1 青少年网球运动员FMS实验前与实验后的对比分析第40-42页
        4.3.2 青少年网球运动员身体素质实验前与实验后的对比分析第42-43页
5 结论与建议第43-45页
    5.1 结论第43-44页
    5.2 建议第44-45页
6 致谢第45-46页
7 参考文献第46-49页
附录第49-52页
个人简历在读期间发表的学术论文与研究成果第52页

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