| 摘要 | 第1-7页 |
| ABSTRACT | 第7-11页 |
| 1 前言 | 第11-18页 |
| ·世界青少年三级跳远项目的发展 | 第11-13页 |
| ·我国青少年三级跳远项目的发展 | 第13-15页 |
| ·问题的提出 | 第15-17页 |
| ·研究目的和意义 | 第17-18页 |
| 2 文献综述 | 第18-38页 |
| ·三级跳远项目发展宏观研究 | 第18-19页 |
| ·三级跳远技术原理与项目本质特征的研究 | 第19-28页 |
| ·三级跳远技术类型的研究 | 第19-20页 |
| ·三级跳远技术的生物力学和运动学研究 | 第20-21页 |
| ·三级跳远项目的运动学研究 | 第21-24页 |
| ·现代三级跳远项目的本质特征和训练特征 | 第24-26页 |
| ·三级跳远技术学习与训练的相关研究 | 第26-28页 |
| ·三级跳远专项训练的研究 | 第28-36页 |
| ·三级跳远训练内容的相关研究 | 第28-29页 |
| ·三级跳远运动员专项身体素质训练的相关研究 | 第29-30页 |
| ·三级跳远训练负荷研究 | 第30-32页 |
| ·三级跳远训练方法手段研究 | 第32页 |
| ·青少年三级跳远训练相关研究 | 第32-34页 |
| ·三级跳远运动员多年训练研究 | 第34-36页 |
| ·训练结构的相关研究 | 第36-38页 |
| 3 研究对象与研究方法 | 第38-41页 |
| ·研究对象 | 第38页 |
| ·研究方法 | 第38-41页 |
| ·文献资料法 | 第38页 |
| ·专家访谈法 | 第38-39页 |
| ·问卷调查法 | 第39-41页 |
| 4 研究结果与分析 | 第41-127页 |
| ·三级跳远运动员多年训练的基本问题 | 第41-46页 |
| ·相关概念的界定 | 第41-43页 |
| ·三级跳远多年训练的阶段划分和不同阶段的训练任务及目标 | 第43-44页 |
| ·研究的理论基础和本研究中训练结构的论域 | 第44-46页 |
| ·我国三级跳远运动员多年训练的时间结构 | 第46-60页 |
| ·初始训练的年龄 | 第46-48页 |
| ·开始专项训练的年龄 | 第48-50页 |
| ·达健将和国际健将的年龄 | 第50-52页 |
| ·创造个人最好成绩的年龄 | 第52-53页 |
| ·多年训练过程中成绩随年龄变化的特征 | 第53-60页 |
| ·小结 | 第60页 |
| ·我国青少年三级跳远运动员多年训练的内容结构 | 第60-87页 |
| ·三级跳远运动员训练内容 | 第60-62页 |
| ·青少年三级跳远运动员身体素质训练和技术训练的关系 | 第62页 |
| ·我国青少年三级跳远运动员多年训练的内容结构 | 第62-73页 |
| ·我国青少年三级跳远运动员多年训练身体训练的内容结构 | 第73-82页 |
| ·我国青少年三级跳远运动员多年训练技术训练内容结构 | 第82-87页 |
| ·小结 | 第87页 |
| ·我国青少年三级跳远运动员多年训练的负荷结构 | 第87-100页 |
| ·三级跳远训练负荷的结构要素 | 第88-90页 |
| ·我国青少年三级跳远运动员多年训练的负荷结构 | 第90-99页 |
| ·小结 | 第99-100页 |
| ·我国青少年三级跳远运动员多年训练的方法、手段结构 | 第100-117页 |
| ·对训练方法结构的认识 | 第100-103页 |
| ·我国青少年三级跳远运动员多年训练的训练方法 | 第103-107页 |
| ·我国青少年三级跳远运动员多年训练的训练手段结构 | 第107-117页 |
| ·小结 | 第117页 |
| ·顾俊杰专项提高阶段年度大周期训练结构实证研究 | 第117-127页 |
| ·顾俊杰2004-2005年度大周期训练安排 | 第118页 |
| ·年度大周期训练内容结构特征 | 第118-122页 |
| ·年度大周期不同训练内容的负荷结构特征 | 第122-126页 |
| ·年度大周期不同内容训练手段特征 | 第126-127页 |
| ·小结 | 第127页 |
| 5. 结论与建议 | 第127-130页 |
| ·结论 | 第127-128页 |
| ·建议 | 第128-130页 |
| 致谢 | 第130-131页 |
| 参考文献 | 第131-136页 |
| 附录 | 第136-146页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第146页 |
