| 中文摘要 | 第1-8页 |
| Abstract | 第8-10页 |
| 前言 | 第10-11页 |
| 1 研究的依据目的和意义 | 第11-14页 |
| ·研究依据 | 第11页 |
| ·研究目的 | 第11-12页 |
| ·研究意义 | 第12-14页 |
| 2 文献综述 | 第14-23页 |
| ·概念的界定 | 第14-15页 |
| ·花样滑冰单人滑项目 | 第14页 |
| ·专项体能 | 第14-15页 |
| ·专项体能评价方法 | 第15页 |
| ·专项体能与花样滑冰单人滑项目的关系 | 第15-17页 |
| ·体能对于竞技运动的重要性 | 第15-16页 |
| ·体能训练对花样滑冰运动的影响 | 第16页 |
| ·强化专项体能是适应花样滑冰运动难度不断发展的需要 | 第16-17页 |
| ·发展专项体能是提高高水平花样滑冰单人滑运动员竞技能力的有效途经 | 第17页 |
| ·花样滑冰单人滑的项目特征 | 第17-21页 |
| ·花样滑冰运动的项目特征 | 第17-18页 |
| ·花样滑冰单人滑的竞赛规则 | 第18-19页 |
| ·花样滑冰技术特征 | 第19-21页 |
| ·花样滑冰单人滑专项体能特征的研究 | 第21-23页 |
| ·花样滑冰单人滑运动员身体形态的特征研究 | 第21-22页 |
| ·花样滑冰单人滑运动员身体机能的特征研究 | 第22页 |
| ·花样滑冰单人滑运动员运动素质的特征研究 | 第22-23页 |
| 3 研究对象和方法 | 第23-26页 |
| ·研究对象 | 第23页 |
| ·研究方法 | 第23-26页 |
| ·文献资料法 | 第23页 |
| ·专家访谈法 | 第23-24页 |
| ·问卷调查法 | 第24-25页 |
| ·测试法 | 第25页 |
| ·数据统计法 | 第25页 |
| ·逻辑分析法 | 第25-26页 |
| 4 结果与分析 | 第26-40页 |
| ·花样滑冰单人滑项目运动员专项体能特征评价指标的筛选 | 第26-28页 |
| ·花样滑冰单人滑运动员专项体能特征指标的筛选方法 | 第26页 |
| ·花样滑冰单人滑运动员专项体能特征指标的确立 | 第26-27页 |
| ·初选指标专家筛选 | 第27-28页 |
| ·花样滑冰单人滑项目运动员体能特征指标的分析研究 | 第28-40页 |
| ·花样滑冰单人滑运动员身体形态类特征指标的分析研究 | 第28-32页 |
| ·肢体长度类特征指标 | 第28-30页 |
| ·肢体围度特征指标 | 第30页 |
| ·身体宽度类特征指标 | 第30-31页 |
| ·身体成分类特征指标 | 第31-32页 |
| ·花样滑冰单人滑运动员身体机能类特征指标的分析研究 | 第32-33页 |
| ·花样滑冰单人滑运动员运动素质类特征指标的分析研究 | 第33-40页 |
| ·力量素质特征指标的分析研究 | 第34-35页 |
| ·柔韧素质特征指标的分析研究 | 第35-36页 |
| ·灵敏素质特征指标的分析研究 | 第36页 |
| ·速度素质特征指标的分析研究 | 第36-37页 |
| ·耐力素质特征指标的分析研究 | 第37-40页 |
| 5 结论与建议 | 第40-42页 |
| ·结论 | 第40页 |
| ·建议 | 第40-42页 |
| 参考文献 | 第42-46页 |
| 致谢 | 第46-47页 |
| 附件 | 第47-50页 |
