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高校技巧啦啦队员运动损伤特点及对策研究

中文摘要第1-8页
Abstract第8-10页
1 研究目的意义第10-12页
   ·选题依据第10页
   ·研究的目的和任务第10-12页
     ·研究的目的第10-12页
     ·研究的任务第12页
2 文献综述第12-17页
   ·运动损伤概述第12-14页
   ·技巧啦啦队运动损伤方面的研究综述第14-17页
     ·国内现状第14-16页
     ·国外现状第16-17页
3 研究对象和研究方法第17-20页
   ·研究对象第17-18页
   ·研究方法第18-20页
     ·文献资料法第18页
     ·问卷调查法第18-19页
     ·数理统计法第19页
     ·逻辑分析法第19-20页
4 研究的主要内容第20-46页
   ·技巧啦啦队概述第20-26页
     ·技巧啦啦队的基本概念第20-22页
     ·技巧啦啦队员的发展趋势第22-25页
     ·技巧啦啦队员损伤分类依据第25-26页
   ·高校技巧啦啦队员的损伤现状第26-32页
     ·运动损伤的发生率第26页
     ·运动损伤的部位第26-28页
     ·损伤的种类第28-30页
     ·运动损伤的程度第30-31页
     ·运动损伤发生的时间第31-32页
   ·高校技巧啦啦队员运动损伤的特点第32-34页
     ·技巧啦啦队中多人合作动作的损伤部位和性质的特点第32-33页
     ·练习完成跳跃、舞蹈和手位组合等难度外因素损伤的部位和性质的特点第33页
     ·练习完成翻腾难度动作损伤的部位和性质的特点第33-34页
   ·高校技巧啦啦队员运动损伤致因分析第34-42页
     ·运动损伤的潜在因素第34-37页
     ·运动损伤的直接因素第37-42页
   ·预防高校技巧啦啦队运动损伤的对策第42-46页
     ·重视动作技术的分析和研究第42页
     ·科学选拔综合素质高的运动员第42-43页
     ·合理安排训练内容和负荷第43页
     ·增强保护意识第43-44页
     ·注意调节心理情绪因素第44-45页
     ·增加技巧啦啦队的专业培训第45页
     ·严格遵守安全实施要求第45-46页
5 结论第46-47页
注释第47-48页
参考文献第48-50页
附件一第50-53页
附件二第53-55页
攻读硕士学位期间发表的学术论文第55-56页
致谢第56页

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