| 中文摘要 | 第6-7页 |
| Abstract | 第7-8页 |
| 1 前言 | 第9-18页 |
| 1.1 选题依据 | 第9-10页 |
| 1.2 研究目的与意义 | 第10页 |
| 1.3 研究任务 | 第10页 |
| 1.4 文献综述 | 第10-18页 |
| 1.4.1 近红外光技术 | 第10-11页 |
| 1.4.2 近红外光谱的应用 | 第11-14页 |
| 1.4.3 有氧运动对认知的影响 | 第14页 |
| 1.4.4 长期有氧锻炼对认知的影响 | 第14-15页 |
| 1.4.5 急性有氧运动对认知的影响 | 第15-16页 |
| 1.4.6 运动时间因素对认知的影响 | 第16-17页 |
| 1.4.7 Stroop任务 | 第17-18页 |
| 1.4.8 SPCS生理相干与自主平衡系统 | 第18页 |
| 2 研究对象和研究方法 | 第18-27页 |
| 2.1 研究对象 | 第18-19页 |
| 2.2 研究方法 | 第19-27页 |
| 2.2.1 研究思路 | 第19-20页 |
| 2.2.2 实验注意事项 | 第20页 |
| 2.2.3 实验流程 | 第20-21页 |
| 2.2.4 实验方案 | 第21-23页 |
| 2.2.5 实验仪器 | 第23-26页 |
| 2.2.6 数据处理 | 第26页 |
| 2.2.7 统计方法 | 第26-27页 |
| 3 研究结果 | 第27-38页 |
| 3.1 生理指标 | 第27-29页 |
| 3.1.1 心率 | 第27-28页 |
| 3.1.2 血氧饱和度 | 第28页 |
| 3.1.3 血乳酸 | 第28-29页 |
| 3.2 RPE值 | 第29-30页 |
| 3.3 运动负荷 | 第30-31页 |
| 3.4 Watson量表 | 第31-32页 |
| 3.5 准确率 | 第32页 |
| 3.6 反应时间 | 第32-33页 |
| 3.7 近红外光谱数据 | 第33-38页 |
| 3.7.1 第一侧脑区（右侧）的氧合血红蛋白浓度分析 | 第33-35页 |
| 3.7.2 第二侧脑区（左侧）的氧合血红蛋白浓度分析 | 第35-37页 |
| 3.7.3 大脑两侧氧合血红蛋白变化示意图 | 第37-38页 |
| 4 讨论分析 | 第38-44页 |
| 4.1 执行控制的脑机制及分类 | 第38-39页 |
| 4.2 急性中等负荷有氧运动促进大脑执行控制能力的机制分析 | 第39-41页 |
| 4.3 生理指标数据的分析 | 第41-43页 |
| 4.3.1 心率数据的分析 | 第41-42页 |
| 4.3.2 血乳酸数据分析 | 第42页 |
| 4.3.3 血氧饱和度数据分析 | 第42-43页 |
| 4.4 主观运动强度表（RPE）数据分析 | 第43页 |
| 4.5 Watson量表数据 | 第43-44页 |
| 5 结论与建议 | 第44-45页 |
| 5.1 结论 | 第44页 |
| 5.2 建议 | 第44-45页 |
| 参考文献 | 第45-55页 |
| 致谢 | 第55-56页 |
| 附件 | 第56-58页 |
