药膳对亚健康状态之应用研究
| 提要 | 第1-4页 |
| Abstract | 第4-7页 |
| 引言 | 第7-9页 |
| 第一部分 对亚健康的认识及研究概况 | 第9-18页 |
| 一、亚健康概念 | 第9页 |
| 二、亚健康的发生原因 | 第9-10页 |
| (一) 过度疲劳造成的脑力、体力透支 | 第10页 |
| (二) 人体的自然衰老 | 第10页 |
| (三) 各种急慢性疾病的前期 | 第10页 |
| (四) 人体生物周期的低潮期 | 第10页 |
| 三、亚健康的危害 | 第10页 |
| 四、亚健康的分类 | 第10-12页 |
| 五、中医文献中治未病思想对亚健康的认识 | 第12-14页 |
| 六、中医学在亚健康状态的应用 | 第14-18页 |
| (一) 病因病机的应用 | 第14-15页 |
| (二) 中医体质学理论在亚健康的应用 | 第15页 |
| (三) 体质与亚健康的关系 | 第15-16页 |
| (四) 体质调治的方法 | 第16-18页 |
| 第二部分 药膳在亚健康之应用 | 第18-41页 |
| 一、药膳理论及文献概述 | 第18-20页 |
| 二、药膳理论特点之认识 | 第20-31页 |
| (一) 药膳理论 | 第20-22页 |
| (二) 药膳应用范围 | 第22-23页 |
| (三) 药膳分类整理研究 | 第23-26页 |
| (四) 现代植物化学和药理学为药膳提供了科学根据 | 第26-27页 |
| (五) 药膳的原料选择及制作方法 | 第27-31页 |
| 三、药膳在亚健康之应用 | 第31-41页 |
| (一) 亚健康证候研究 | 第31-32页 |
| (二) 药膳对亚健康证候应用研究 | 第32-41页 |
| 结语 | 第41-42页 |
| 参考文献 | 第42-44页 |
| 致谢 | 第44-45页 |
| 详细摘要 | 第45-48页 |
