| 摘要 | 第4-6页 |
| ABSTRACT | 第6-7页 |
| 前言 | 第10-12页 |
| 1 研究综述 | 第12-18页 |
| 1.1 体适能概念界定 | 第12-13页 |
| 1.2 体适能分类 | 第13-14页 |
| 1.2.1 健康体适能 | 第13-14页 |
| 1.2.2 运动体适能 | 第14页 |
| 1.3 体适能研究现状 | 第14-16页 |
| 1.3.1 健康体适能研究概述 | 第14-15页 |
| 1.3.2 心肺适能现状研究 | 第15-16页 |
| 1.3.3 肌肉适能现状研究 | 第16页 |
| 1.4 河北省大学生耐力跑成绩情况 | 第16-17页 |
| 1.5 问题提出 | 第17-18页 |
| 2 研究对象与方法 | 第18-22页 |
| 2.1 研究对象 | 第18页 |
| 2.2 研究方法 | 第18-22页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第18页 |
| 2.2.2 测量法 | 第18-20页 |
| 2.2.3 数理统计法 | 第20-22页 |
| 3 研究结果 | 第22-40页 |
| 3.1 耐力跑不达标大学生体质测试成绩 | 第22-25页 |
| 3.1.1 河北省耐力跑不达标大学生单项成绩特征 | 第22-24页 |
| 3.1.2 河北省耐力跑不达标大学生体质测试指标相关分析 | 第24-25页 |
| 3.1.3 小结 | 第25页 |
| 3.2 耐力跑不达标大学生体适能指标特征 | 第25-34页 |
| 3.2.1 心肺适能指标特征 | 第26-28页 |
| 3.2.2 身体成分指标特征 | 第28-29页 |
| 3.2.3 肌肉适能指标特征 | 第29-31页 |
| 3.2.4 柔韧适能指标特征 | 第31-32页 |
| 3.2.5 平衡性、爆发力、反应时指标特征 | 第32-33页 |
| 3.2.6 小结 | 第33-34页 |
| 3.3 体适能综合评级特征 | 第34-35页 |
| 3.4 耐力跑不达标大学生体适能指标相关分析 | 第35-40页 |
| 3.4.1 心肺适能与身体成分指标相关分析 | 第35-36页 |
| 3.4.2 心肺适能与肌肉适能指标相关分析 | 第36-37页 |
| 3.4.3 心肺适能与柔韧适能指标相关分析 | 第37页 |
| 3.4.4 心肺适能与平衡性、爆发力、反应时指标相关分析 | 第37页 |
| 3.4.5 心肺适能相关指标排序情况 | 第37-39页 |
| 3.4.6 小结 | 第39-40页 |
| 4 结果分析 | 第40-46页 |
| 4.1 耐力跑不达标大学生体适能特征分析 | 第40-43页 |
| 4.1.1 心肺适能特征分析 | 第40-41页 |
| 4.1.2 身体成分特征分析 | 第41-42页 |
| 4.1.3 肌肉适能特征分析 | 第42页 |
| 4.1.4 柔韧适能特征分析 | 第42-43页 |
| 4.2 耐力跑不达标大学生体适能指标相关结果分析 | 第43-46页 |
| 结论与建议 | 第46-48页 |
| 参考文献 | 第48-52页 |
| 附录 | 第52-54页 |
| 致谢 | 第54-56页 |
| 攻读学位期间取得的科研成果清单 | 第56页 |